LOS PROCESOS DE AJUSTE, ADAPTACION Y CRISIS FAMILIAR

Páginas: 6 (1282 palabras) Publicado: 11 de septiembre de 2013
MARISOL CAICEDO ROA. PSICOLOGIA. COD. 2007221143.
PROF. FEDERICO GARCIA. UNIVERSIDAD SIMON BOLIVAR.
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LOS PROCESOS DE AJUSTE, ADAPTACION Y CRISIS FAMILIAR

El ajuste y la adaptación son fases separadas por la crisis.

La fase de ajuste, denota un periodo relativamente estable, durante el cual solo se presentancambios menores, como un intento de la familia por afrontar las demandas con las capacidades existentes dentro de patrones de interacción que son predecibles y estables.

Durante la fase de adaptación, la familia intenta restaurar el equilibrio, adquiriendo nuevos recursos, desarrollando nuevas conductas de afrontamiento, reduciendo las demandas y cambiando su visión de la situación.

A lolargo de su ciclo vital, la familia intenta mantener o llegar a un nivel de equilibrio, usando las capacidades de un nivel del sistema, para responder a las necesidades en otro nivel.

La crisis o estado de desequilibrio surge cuando la naturaleza o el número de demandas exceden las capacidades existentes.

Una demanda se define como un estimulo o condición que produce o induce un cambio en elsistema familiar, por lo cual puede ser percibida como una amenaza o como un desafío al equilibrio existente. El estrés no es la presencia en sí misma de un evento o demanda sino el desequilibrio real o percibido entre demandas y capacidades. Hay 2 condiciones principales que se convierten en demandas: la ocurrencia de eventos discretos o estresores y la presencia relativamente continua detensiones.

Un estresor, es un evento vital que ocurre en un momento específico y produce o tiene el potencial de producir cambio en el sistema social familiar.

Una tensión, se define como una condición de presión, asociada a una necesidad o deseo de cambiar algo.

Los estresores ocurren como eventos y producen cambios; las tensiones, por el contrario, están ahí y el cambio es requerido paraliberarse de ellas.

Hay 3 fuentes de tensión: 1. Tensiones no resueltas, asociadas con eventos anteriores, como cuando la familia no logra superar totalmente un estresor; 2. Tensiones que surgen cuando el desempeño de un rol dentro de la familia no llena las expectativas que tienen los demás o uno mismo; y, 3. Tensiones que surgen de los esfuerzos mismos de ajuste y adaptación de la familia.

Comolas demandas se acumulan e interactúan entre si, no se requiere la aparición de un evento grave para que la familia supere su umbral de tolerancia al estrés.

Capacidades. Es una potencialidad que la familia tiene disponible para afrontar las demandas. Hay 2 tipos de capacidades: recursos o lo que la familia tiene, y estrategias de afrontamiento o lo que la familia hace. Algunos de los recursosindividuales a los cuales puede acudir la familia son: inteligencia, conocimientos y habilidades adquiridas, rasgos de personalidad, salud física y emocional, sentimiento de seguridad en si mismo, autoestima o juicio positivo sobre la valía personal.

Recursos familiares. Aquí se encuentran: La organización familiar, hace referencia al acuerdo, claridad y consistencia de los roles y de laestructura familiar; La habilidad para comunicarse, en donde se destacan la facilidad para expresar en forma clara y directa las ideas y los sentimientos, esto es de vital importancia en el manejo del estrés familiar, pues permite al grupo coordinar sus esfuerzos para manejar las demandas y reducir la ambigüedad, aspecto que conduce a que el cambio sea menos estresante.

Recursos de la comunidad. Elque mas atención ha recibido es el apoyo social, donde figura: 1. Apoyo emocional, expresado en una comunicación afectuosa, que denota preocupación y cuidado; 2. Información, dada en forma de consejos, sugerencia; 3. Apoyo instrumental, o de ayuda efectiva en términos de dinero, tiempo, trabajo.

Estrategias de afrontamiento. Se define como un esfuerzo específico, abierto o encubierto, por el...
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