Los workahadics

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UN RIESGO PARA LA SALUD
El cuerpo humano no está diseñado para un desgaste tan fuerte como al que lo someten los “workaholic”, al principio todo parece funcionar de manera normal, pero con el pasodel tiempo, la salud se irá deteriorando. Quien desarrolla dependencia al trabajo se ve afectado física y emocionalmente, y empezará a mostrar los trastornos típicos delestrés negativo, como alteraciones emocionales, insomnio, irritabilidad, fatiga etc

RECOMENDACIONES PARA NO “CAER”

Recuerda que el individuo es un ser biosocial, por lo tanto debemos recordar laparte biológica y cuidar nuestra salud, evitar el estrés y la tensión y a nivel social recordar que tenemos familia, amigos y derecho a un rato de esparcimiento.
Hay que evitar llevar las actividadesa casa para tener un descanso optimo llegando a esta.

UN RIESGO PARA LA SALUD
El cuerpo humano no está diseñado para un desgaste tan fuerte como al que lo someten los “workaholic”, al principiotodo parece funcionar de manera normal, pero con el paso del tiempo, la salud se irá deteriorando. Quien desarrolla dependencia al trabajo se ve afectado física yemocionalmente, y empezará a mostrar los trastornos típicos del estrés negativo, como alteraciones emocionales, insomnio, irritabilidad, fatiga etc

RECOMENDACIONES PARA NO “CAER”

Recuerda que elindividuo es un ser biosocial, por lo tanto debemos recordar la parte biológica y cuidar nuestra salud, evitar el estrés y la tensión y a nivel social recordar que tenemos familia, amigos y derecho a unrato de esparcimiento.
Hay que evitar llevar las actividades a casa para tener un descanso optimo llegando a esta.

Deacuerdo con el estudio “Wor-
King Time Around the World”,
publicado por laOrganización Internacional del Trabajo, 614.2 millones de seres humanos (22% de la fuerza laboral mundial) trabajan más de lo que deberían, es decir más de 48 horas semanales. Los...
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