Método Susuki - Teatro

MÉTODO SUZUKI
CELIA GONZÁLEZ PICO1ºB, CURSO 2010-2011
 
El método Suzuki es un método de entrenamiento actoral creado por Tadashi Suzuki. Este método lo encuadramos dentro del teatro oriental, aunque Suzuki cree en superar las barreras culturales, yaqué rescata grandes obras de la cultura occidental y las enlaza con el teatro propio de su país, el teatro No y el Kabuki, aunque también fusionacanciones antiguas del folclore japonés o incluso técnicas de combate. Suzuki nació en 1.939 en Shimizu, Japón. En el año 1.966 Suzuki formó una compañía llamada Pequeño Teatro de Aseda, una compañía dedicada al teatro de vanguardia japonés. En el 1.976 se trasladó a Toga, y en el 1.984 creó la compañía de Suzuki de Toga. Fue Director General Artístico en el Centro deArtes Escénicas de Shizuoka. Es el organizador desde 1.982 del FestivalInternacional de Teatro de Toga (el primer festival de teatro de Japón).Es miembro del Comité Olímpico Internacional de Teatro y co-fundador de BeSeTo (festival organizado por Japón, China y Corea). También es el Presidente de la Junta de Directores de la Fundación de Artes Escénicas de Japón. El encuentro entre Oriente y Occidente en el teatro se realiza porprincipios universales como son el movimiento, el cuerpo y el mimismo humano, y no por un aspecto formal, ya que cada uno de estos teatros tiene su propia historia y sus propias tradiciones. La metodología seguida por este tipo de entrenamiento sirve para aumentar nuestra fuerza, nuestra resistencia, nuestra reactividad desde la relajación y nuestra concentración. Esto loconseguimossiguiendo una serie de ejercicios corporales y vocales. Para llevar a cabo estos ejerciciosutilizaremos los tres niveles de altura, alto, medio y bajo; y diferentes ritmos y velocidades. Para los ejercicios corporales normalmente se usa una música para llevar un ritmo preciso. Para los ejercicios vocales el texto o la voz se enlaza con el movimiento, ya que partiremos de las actividades corporales pararealizarlos.
 

La columna vertebral funcionará como nuestro eje corporal, y esta será la encargada de conectar nuestra parte inferior y nuestra parte superior del cuerpo. Tomaremos la cadera como comienzo dela zona inferior de nuestro cuerpo. La parte inferior la asentamos en dirección al suelo tanto como podemos. La parte superior intenta elevarse tanto como puede. Con esto conseguimos la alineacióndel cuerpo y tendremos una corrección postural. Esta corrección postural también se toma como referencia en las artes marciales. A partir de esta postura se realizan los ejercicios. En cuanto a la voz, y partiendo de esta colocación, realizamos un apoyo inferior en los abdominales y la voz hace su recorrido sin tensiones en cuello y faringe. La columna sería el resonador de la voz y el canalizadorde la energía. El centro de nuestro cuerpo lo situamos por debajo del ombligo, entre la pared abdominal y el sacro. Los japoneses lo denominan HARA. Este centro nos servirá para mantener el equilibrio. Tendremos que complementarlo con los pies, nuestras “raíces”, apoyándolos completamente en el suelo. Si esto lo complementamos con una leve flexión de las rodillas, conseguiremos una mayor presión enlos pies, un mayor “enraizamiento”. El movimiento parte de este punto, del HARA, o sea, de las caderas. Esta base sólida produce una compresión en los abdominales, y por tanto, una compresión del aire. En cuanto a la voz, la podríamos definir como energía sonora, y debería surgir también de nuestro centro, así conseguiremos un timbre más vigoroso, más oscuro, una voz más luminosa, con cuerpo ycon unos armónicos graves. Tendremos una voz orgánica. Con todo esto, llegaremos a tener una mayor presencia escénica y asentaremos nuestros niveles de energía, lo que se reflejará en nuestra voz, en el texto y en nuestra corporalidad. Los ejercicios de Stop son algo básico en este entrenamiento. Esto consiste en las estatuas, posturas estáticas que requieren un equilibrio, un esfuerzo...