macrociclo

Acción tecnica de proteccion del balon por medio de la oposicion corporal.
En carrera-De parado.
De costado-De espaldas

 Golpeo pie

Toque que se da al balon de forma mas o menos violenta.
Factores a tener en cuenta: lanzamiento, vision hacia compañeros, adversarios, vision juego y campo, mejor provecho cualidades jugador.
Base del juego de conjunto: control-pase-apoyo.
Tener en cuenta:la procedencia, velocidad de balon y la trayectoria del jugador que golpea.
Pierna activa-Pierna pasiva

 FINTA

Mov o acciones que hace el jugador para engañar o distraer al contario de la verdadera accion a realizar.
Formas: antes de recibir el balon en beneficio propio-despues de recibir en beneficio propio.
Cualidades: imagiancion, descender el cdg, decision, velocidad de reaccion,coordinacion, y las del regateador.
Justificacion: proximidad del contrario, posteriores acciones tecnicas, temporizar, desbordar, cambio de ritmo y de direccion.
No justificacion: despues de regate, cuando no esta cerca el contrario, pase o tiro posibles.

 RELEVO

Accion tecnica-tactica que se realiza entre dos componentes de un mismo equipo, siempre en posesion del balon, continuando con lainiciativa del juego. Es la trasmision del medio.
Formas: frontal, diagonal, dorsal.

 ACCION COMBINATIVA

Accion tecnica entre dos o más compañeros.
Tener en cuenta: quien tiene el balon, movimientos de los jugadores, tecnica adecuada de quien envia o el que recibe el balon.

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 Conducción

Accion tecnica que se realiza al controlar y manejar el balon en su rodarpor el suelo.
Individual-De conjunto.
Simple-Superior (con o sin obstaculos).
Bases: acriciar el balon, vision entre espacio y balon, proteccion de balon.
Beneficios: mantener iniciativa, permite desmarque, se progresa en el campo, temporizar.
Perjuicios: cansancio fisico-mental, en exceso resta velocidad al juego y reduce espacios, balon es mas rapido, riesgo de lesion.
A tener en cuenta:superficie de contacto, precision y fuerza en los golpeos, lentitud y rapidez de la misma, rapidez ejecutante, temporizaciones, cambios de ritmo, direccion, progresion, vision periferica, estado terreno, situacion contrario.

 Regate

Accion tecnica que nos permite avanzar con el balon, conservandolo y desbordando al contario para que no intervenga en el juego. Llena de habilidad eimaginacion.
Clases: simple (sin accion previa)-compuesto(con finta).
Cualidades: dominio de los apoyos en el suelo, dominio del cuerpo, domio del balon, habilidad-destreza-imaginacion, cambio de ritmo en la progresion.
Ventajas: permite desmarque y penetracion de compañeros, desequilibrar al adversario y dejarlo fuera de la jugada, colocarnos en situacion de segunda accion, ganar tiempo, ser dueños deljuego para darle seguridad-velocidad-engañar, improvisar acciones.
Justificacion: area contraria para conseguir angulo de tiro, si esta aislado el poseedor, clarificar accion posterior.
No justificacion: si el pase es posible, area propia rodeado de contrarios, no hay angulo de tiro.
Fases de juego: si no hay pase, eludir ultimo contario, continuar una accion del compa, compa fuera de juego,temporizar partido favorable.

 INTERCEPTACION

Accion tecnica defensiva por medio de la cual es modificada la trayectoria del balon evitando o no el fin perseguido pòr su lanzador.
Tipos : Reflexiva-Irreflexiva.
Bases: capacidad de decision, vision rapida de balon y del juego, velocidad de movimientos, destreza, fuerza y habilidad corporal, valentia en los contactos, sentido practico dedestruccion del juego, conviccion de llegada en la accion.
¿Cuándo? : equipo o rival directo muy tecnico, 1 contra 2 en caso extremo, temporizacion del contrario, terreno duro, cuando va a puerta-corner-saque banda.
Carga: accion fisica sobre el contario. Balon contario o libre en disputa. Hombro con hombro u hombro con espalda.

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 Tiro

Accion tecnica que consiste en...