Manejo de la frustracion

¿Por qué es relevante incluir su tema (El manejo de la frustración) en el ciclo de conferencias “Inteligencia emocional”?.
Para dar a conocer las ventajas y desventajas que se pueden presentar al tener controlada la frustración, ya que para un líder es necesario mantenerse tranquilo y sereno ante las cosas que lo rodean. En muchos casos el liderazgo nace de la frustración, así que el objetivoes informar al público sobre lo que es la frustración, y como debe manejar su actitud en su vida tanto laboral como cotidiana.
De igual manera queremos hacer que la gente reflexione en cómo está actuando, si lo hace de una forma tranquila o alterada. En llevar a cabo las recomendaciones para poder aumentar su tolerancia, su tranquilidad para que no le ocasione problemas en su vida.Características de la audiencia.
Comunidad estudiantil del ITP, de todas las carreras, estudiantes entre 18 y 24 años con el fin de terminar su carrera, poder controlar su frustración en su vida laboral.

Aspectos del ambiente.
Hora y día de la ponencia: Jueves 1 de mayo a las 9 de la mañana.
Aula: Sala Vasconcelos del ITP.






INTRODUCCIÓN.
La mayoría de la gente no sabe qué es lafrustración, mucho menos está informada de qué hacer con la frustración.
Lo que queremos lograr con este trabajo es informar a la gente de una manera fácil de comprender, rápida y práctica.
Es necesario que la gente sepa cómo manejar su actitud cuando las cosas no salen como era su voluntad, sin afectar a las personas que los rodean.
Sabemos que todas las personas somos diferentes, y por consiguiente,todas las personas reaccionamos diferente ante diferentes situaciones.
Queremos que con esta información, la gente ya no reaccione con ira, desesperación, rabia o enfado; después de recibir esta información, serán capaces de poder reaccionar positivamente cuando las cosas no salen bien, las personas serán capaces de manejar su frustración de una manera mas positiva.

MANEJO DE LA FRUSTRACIÓNLa frustración es una emoción que emerge cuando las expectativas psicológicas respecto de algo, o las acciones que se están llevando a cabo en un presente, chocan con una aparente realidad que no las deja avanzar.
La frustración es algo muy humano y común, aunque tiene la particularidad de convertirse en un estado anímico, es decir, de un estado generalizado personal. Las personas frustradashan bloqueado su circuito sano de aprendizajes y han hecho de los productos de este bloqueo una actitud. 
La frustración es una emoción potente. Una persona está haciendo algo con gran expectativa de lograr cierto resultado hasta que, por si misma o por el ambiente, se da cuenta que la tarea actual no conducirá al fruto esperado. Entonces, emerge un torrente químico en forma de enojo y molestia. Elánimo sube en actividad sólo para concluir en un sentimiento de impotencia (el enojo podría conducir a una digna expresión emocional). La psicología detrás de esto alimenta o va acorde a la frustración que se está sintiendo, con más pensamientos y con más imágenes, con los cuales se vuelven a producir pequeñas réplicas de la potente emoción inicial, réplicas como las de un terremoto, porqueemocionalmente la frustración es algomuyparecido.

Ahora, como emoción humana, la frustración no es nada malo, el asunto es qué hace uno con ella: ¿se permite el abatimiento que ella invita, o se la usa de un modo creativo?
Los fracasos y las frustraciones son algo normal en la vida de las personas. Es fundamental que durante su desarrollo los niños, aprendan a superar estos aspectos de maneraconstructiva y no desde la rabia o la ira. Una de las labores de los padres o educadores es enseñar a los niños a enfrentarse a aquellas situaciones en las que se han equivocado y aquellas en las que no se consigue lo que uno quiere.
A veces los padres tratan de evitarles el dolor y las frustraciones, pretenden hacerles felices dándoles lo que desean, evitándoles las cosas malas, pero están...