matematicas


Los 7 hábitos de la gente altamente eficaz
Resumen


09/03/2013
Instituto Tecnológico de Morelia
OROZCO GODÍNEZ EDIBALDO
PERALDI LÓPEZ MÓNICA
RAMÍREZ BEDOLLA JOSÉ IVÁN
REYES GARCÍA NANCY KARINA
ROBLEDO DURAN SAIRA VALERIA
SIFUENTES JAIME AIDA LETICIA
TINOCO REYES LIZBETH ANITA
VILLA RANGEL MIRIAM CRISTAL





MÓNICA PERALDÍ LÓPEZ
AUTOCONOCIMIENTO
La palabra “auto”significa por si mismo y “conocimiento” quiere decir saber sobre algo, se interpreta como la capacidad que tiene una persona de conocerse así misma. 
Algunos autores sostienen que el autoconocimiento se relaciona con la autoimagen (que llamábamos antes autoestima)
“El conocimiento acerca de nosotros mismos, es una actividad muy beneficiosa e interesante. El saber qué es lo que nos hace actuar decierta manera, por qué nos enojamos o nos ponemos nerviosos, por qué nos deprimimos o nos angustiamos, es una información muy útil de poseer. Si queremos eliminar la negatividad de nuestro interior, primero tenemos que ver exactamente qué es eso que queremos eliminar. Este es el primer paso hacia el conocimiento de uno mismo.

Cuando empezamos este proceso de Autoconocimiento, descubrimos partesde nosotros que no sabíamos existían. También empezamos a ver lo importante que es el eliminar nuestro lado negativo. Los diferentes tipos de negatividad dentro de nosotros son los que causan tanta tristeza y sufrimiento, y son los culpables de todas las situaciones negativas en las que nos encontramos. Observando nuestro interior, ganamos un profundo conocimiento de nosotros mismos y de otraspersonas a nuestro alrededor. Sólo entonces podemos abordar la eliminación de este lado negativo y aumentar y rejuvenecer nuestra parte espiritual.
El conocimiento de nosotros mismos incluye el conocer las partes de las que estamos compuestos, de cuáles son nuestras posibilidades, necesidades, limitaciones, habilidades y éxitos. Por qué y cómo actuamos y sentimos.

AUTOCONCEPTO

Es elconjunto de representaciones que el individuo elabora sobre sí mismo y que incluyen aspectos corporales, psicológicos, sociales y morales.
Es una serie de creencias acerca de sí mismo, que se manifiestan en la
Conducta, características, atributos, cualidades, defectos, capacidades, límites

El autoconcepto se adquiere, enriquece y modifica a lo largo de la vida del individuo. El origen delautoconcepto se sitúa en los primeros años de la vida de una persona, y va evolucionando, produciéndose cambios tanto cualitativos como cuantitativos. El autoconcepto se desarrollará positiva o negativamente según haya sido reforzado.

Componentes básicos:
a) Conocimiento de sí mismo
b) Autoestima
c) Autocontrol
d) Autonomía

El autoconcepto positivo favorece el desarrollo de las capacidadespotenciales de cada persona y motiva a la autorrealización.
a) ¿Cómo me veo?
b) ¿Cómo quisiera verme?
c) ¿Cómo creo que me ven los otros?

Autores como Erick Ericsson y James Marcia, que se dedicaron al estudio del desarrollo de la personalidad y del autoconcepto, encontraron que conforme las personas maduramos, pasamos de perspectivas concretas y fragmentadas acerca de nosotros mismos aperspectivas más abstractas, organizadas y objetivas. Los jóvenes, ante la pregunta de ¿Quién soy? Responden considerando, no sólo los rasgos físicos o tangibles, sino que pueden describir sus características psicológicas. Las descripciones de sí mismo en los jóvenes suelen incluir sus cualidades interpersonales y sociales y comienzan a pensar en ellos mismos y
en los demás, en términos de valores yactitudes abstractos (solidario, tolerante, honesto, justo). De hecho las grandes decisiones de una persona con respecto a la religión, la filosofía y el estilo de vida, la sexualidad, la elección de carrera o las preferencias políticas, pasan a formar parte del autoconcepto en los años del bachillerato y la universidad. Por otra parte, al madurar la perspectiva que uno tiene de sí mismo va haciéndose...