Mecanismos de defensa

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ANEXO MECANISMOS DE DEFENSA

¿Qué es un mecanismo de defensa?

Según las antiguas investigaciones antropolofigispanicas los mecanismos de defensa han sido de gran utilidad para los seres humanos ya que estos lo pueden manejar antropolofigisticamente, convirtiéndose en lo que llamamos hoy en día acción y reacción. Estas técnicas llamadas Técnicas de ajuste básico, Mecanismos homeostáticos,Estrategias de afrontamiento son, junto a los mecanismos de defensa, mecanismos psicológicos que reducen las consecuencias de un acontecimiento estresante, de modo que el individuo puede seguir funcionando normalmente. Los modelos de comportamiento que componen la psiquis en el ser humano, son un compuesto de fuerzas. Estas fuerzas son las características genéticas, las características instintivasque residen en el inconsciente y los factores de desarrollo, que incluyen: adiestramiento, circunstancias ambientales del individuo, y experiencia y formación.

La mayor parte de las personas mantienen un balance equilibrado entre estas fuerzas. Algunas veces el balance es muy tenue y se ajusta con los mecanismos de defensa.

"Estrategias de afrontamiento" se refiere a actividades ycomportamientos de las que el individuo es consciente y "Mecanismos de defensa" se refiere a procesos mentales inconscientes

❖ DESPLAZAMIENTO: ENCONTRAR UNA SALIDA SUSTITUTIVA PARA LA AGRESIÓN

En psicología, desplazamiento es un mecanismo de defensa inconsciente en que la mente redirige algunas emociones de un objeto y/o representación psíquica (por ejemplo, en los sueños) que se percibe comopeligroso o inaceptable a uno aceptable. Por ejemplo: un empleado puede desquitarse con su esposa cuando regresa del trabajo después de haber sido humillado por su jefe.

El desplazamiento puede accionarse en cadena. Siguiendo el ejemplo de arriba, la esposa golpeada puede golpear al hijo, quien a su vez puede golpea al perro; cada sujeto justificando su conducta a través deracionalizaciones.

El mecanismo inconsciente del desplazamiento se usa para eludir la angustia y puede llegar a nivel social y político. En el desquite de una sociedad con chivos expiatorios, la agresión es desplazada hacia gente con poco poder político, como alguna minoría étnica o religiosa

❖ REGRESIÓN; REACCIONAR A LA TENSIÓN CON CONDUCTA INMADURA Y UTILIZANDO HABITOS INFANTILES

Laregresión, en la psicología, es un mecanismo de defensa que consiste en un retroceso mental a alguna etapa de menor maduración que implica a veces a una regresión infantil en el que sujeto empieza a actuar como si fuera un niño.

Este mecanismo se activa por lo general en situaciones de mucha presión angustia, ansiedad o inseguridad. La etapa que la mente elige correcta para la regresión esla cual el individuo haya sentido mayor seguridad emocional que por lo general es en su infancia.

Un ejemplo es de personas encarceladas que empiezan a padecer incontinencia fecal o de soldados de los campos de concentración que adoptaban actitudes infantiles al enfadarse y contentarse rápidamente.

❖ REPRESIÓN: PREVENIR QUE LOS SENTIMIENTOS DOLOROSOS O PELIGROSOS ENTREN EN LACONCIENCIA

La represión es un proceso psicológico que trata de la renuncia del placer, de forma consciente. También existe una represión inconsciente, que es un mecanismo de defensa del yo en el cual el individuo se niega a reconocer una realidad determinada. La represión es fundamental para conocer las patologías, la manera en que se desconecta el individuo de la funcionalidad.Sigmund Freud fue quien validó la idea de represión en el psicoanálisis. Según su teoría, la represión seguirá influyendo en la conducta del individuo y se manifestará de una forma u otra a través de los sueños, lapsus o determinados síntomas. Uno de los objetivos del psicoanálisis es reducir este proceso y llevar a la consciencia las tendencias reprimidas. Para explicar cómo funciona la represión...
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