Meditacion

Introducción

A lo largo de la historia el ser humano ha ido evolucionado y trascendiendo, como ser único y en sociedad, al igual que se ha ido especializando en diversas áreas sociales que lepiden ser específico y realizar más actividades que lo sacan de su equilibrio natural.
Con ello también va una revolución de nuevas conciencias que ya no están íntimamente ligados a la religiosidad,que fue impuesta por diversas iglesias al igual que el avance tecnológico y el descubrimiento de nuevas teorías filosóficas que llevaron a la confrontación de temas importantes, como el de dondeprovenimos y otros temas. Por lo tanto el significado de lo que es el hombre, y de lo que es Dios, esta en constante cambio, debido a la apertura de nuevas filosofías, religiones y corrientes espiritualesque existen en el mundo y que están alcance de todos.
Con esta diversificación espiritual también ha llevado al ser humano a no creer en nada ni nadie, dejándolo a la deriva; teniendo seriasconsecuencias en su equilibrio personal, psico-afectivo y spico-social, llevándolo a un alejamiento de si mismo y de la existencia de su conciencia. Es por esto que el hombre se concentra en lograr éxitoprofesional, financiero, social y cultural dejando de lado su esencia o su ser.
Aumentando a esto la presión social y laboral las exigencias de nuestra época contemporánea y aquellas demandas tecnológicasque nos alejan constantemente de nosotros mismos y de los demás, es que llegamos a un aislamiento parcial o total de revisión o contemplación de nuestro ser al igual que de nuestras propiasnecesidades.
Dejando así un gran vacían y una necesidad de encontrar técnicas simples para reconciliarnos nosotros mismos con todo.








Es por eso que en este taller de Meditación de relajaciónencontraremos esa manera sencilla y practica de ponernos de nuevo en contacto con nosotros mismos; creando en nosotros un espacio mental al que podamos acudir en momentos de crisis; sin dejar de...