Meditación

Esta meditación llevará entre diez y veinte minutos, por lo tanto deberás retirarte a una
habitación a solas, en silencio, y no interrumpir hasta que hayas terminado.
Sentate simétrico, cómodo,descruzado, semivertical.
1 - Cerrá los ojos hasta el final de la práctica. Relajá las tensiones. Respirá profundo dos o tres
veces.
2 - Sentí que sos liviano, cada vez más liviano, hasta que sientasque podés flotar.
Tu conciencia flota por encima de tu cuerpo, sube más alto que el lugar donde habitás, más alto
que los techos de tu ciudad, atraviesa el espacio de nubes, y flota fuera de laatmósfera.
3 - Estás flotando en el gran espacio. El planeta tierra es una esfera azul lejana. Los sonidos
que escuchás son lejanos, viniendo de este distante planeta. Como astronauta que salió de sucápsula espacial, y hace una caminata por el espacio sin gravedad.
4 - Poné tu conciencia quince centímetros por encima de tu cabeza. Allí existe, desde que has
nacido, una esfera de fuego blanco, deunos doce centímetros de diámetro. Poné tu atención en
ella hasta que sientas que lo alto de tu cabeza (coronario) reacciona, toma calor y comienza a
vibrar.
5 - La esfera de fuego blanco deja caeruna gota sobre tu coronario. Ésta quema lo alto de tu
cabeza. Una a una van cayendo gotas de fuego sobre tu cráneo. El coronario se incendia como
un pasto seco.
6 - Cuando sentís que el círculo dellamas ha quemado completamente el coronario, el fuego,
que sigue cayendo desde la esfera, penetra en tu cerebro y se abre paso verticalmente entre
los dos hemisferios cerebrales.
7 - El chorro defuego busca tu glándula pineal dentro del cerebro, la rodea, y la quema. De ésta
caen capas de cenizas que se van desprendiendo al ir consumiéndose las capas de
ignorancia.
8 - Cuando sentís que tuglándula pineal reacciona, y comienza a latir o vibrar, (las señales
kinestésicas pueden ser muy evidentes o muy sutiles) el fuego que la quema es proyectado
hacia arriba, nuevamente a la...