Meidicina Hindu

La medicina Ayurveda es un antiguo sistema del cuidado de la salud que tiene su origen en India desde hace más de 5.000 años, donde era utilizado por los reyes para mantenerse jóvenes y sanos.  El término Ayurveda consiste de dos palabras sánscritas, “Ayur“, la cual significa vida y “Veda”, que significa ciencia o sabiduría. Ayurveda, entonces, se traduce como “ciencia de la vida”. El Ayurveda esdesde hace ya mucho tiempo el sistema de salud (sistema médico) con mayor diseminación en la India, aunque en la medicina occidental se ha comenzado a esparcir en las ciudades. Aproximadamente un 70% de la populación india habita zonas rurales y unos dos tercios cubren sus necesidades médicas fundamentales con el Ayurveda y las plantas medicinales.

Según el Ayurveda, cada ser humano constituyeuna conciencia cósmica única, formada por los 5 elementos fundamentales- Éter, aire, fuego, agua y tierra. Existen siete combinaciones fundamentales de estos elementos, dominando siempre una o varias Doshas sobre las demás. Estas son: Vata, Pitta y Kapha dominantes, Vata-Pitta, Pitta-Kapha o Kapha-Vata dominantes y un Vata-Pitta-Kapha equilibrado, siendo la última combinación muy poco común. Cadaconstitución individual posee su propio equilibrio único entre Vata, Pitta y Kapha (Tridosha). Un Tridosha equilibrado es el estado de orden natural. Cuando se trastorna este orden, surge un desequilibrio, una molestia. La salud es orden y la enfermedad desorden.

El Ayurveda se compone de terapias preventivas y curativas así como de distintos métodos de purificación y rejuvenecimiento. No setrata de un sistema médico, ya que abarca mucho más que solo un concepto de sanación. El Ayurveda es a su vez una ciencia para el fomento de la salud, creado para promover nuestro bienestar y felicidad en todos los aspectos, y una forma de vida que apoya la longevidad. Nos muestra cómo debemos vivir para alcanzar un nivel máximo de salud y cómo utilizar nuestros recursos de forma óptima. La saludcomo resultado de acciones correctas, o sea, de un vivir correcto se le llama  “swasthavritta”, lo cual se traduce como “estilo de vida en acuerdo con la propia naturaleza”. Un estilo de vida conforme a las características corporales propias proporciona vitalidad a diario. Conlleva una selección de la dieta, los hábitos y el entrenamiento físico individual que compensan los desequilibrios delcuerpo, el intelecto y la conciencia; evitando así que surjan enfermedades.

La medicina Hindú

Ayurveda es el sistema curativo natural de la India. Probablemente el más antiguo del mundo. Sus raíces proceden de la era Védica, hace más de 5.000 años. Dada esta antigüedad podemos decir que es un sistema del cual han derivado los sistemas médicos modernos. La palabra Ayurveda deriva de las palabrasSánscritas “Ayur” que significa vida y “veda” que significa ciencia o conocimiento. Ayurveda no es un sistema que trate el cuerpo físico exlusivamente, incluye psicología y espiritualidad. Considera nuestro ser como cuerpo, mente y espíritu. Es una ciencia completa basada en el equilibrio de las tres energías vitales. Tales fuerzas vitales están formadas por la combinación de los elementos: aire,espacio, fuego, agua y tierra que forman el universo.
La combinación de estos cinco elementos en su forma biológica se llaman Doshas y también son conocidos en la medicina alopática como humores biológicos. En la medicina Ayurvédica se conocen tres Doshas: Vata, Pitta y Kapha. Vata se crea a partir del espacio y el aire. Pita a partir del fuego y el agua y Kapha a partir del agua y la tierra.Cada uno de nosotros tiene los tres doshas en una proporción única, de la misma manera en que tenemos los cinco elementos en una proporción única. Esta proporción determina nuestro tipo de cuerpo y de piel como veremos más adelante. Dependiendo de qué Dosha predomine sobre los demás cada persona tendrá unas características físicas, mentales y emocionales distintas a los demás, haciéndonos seres...