Mi desempeño sexual

Mi desempeño sexual
Para un desempeño sexual satisfactorio necesito un equilibrio entre aspectos mentales, emocionales y corporales. Puedo aprender, ejercitar y mejorar cada uno de estos camposesenciales.
* “Ni pensar en la sexualidad con esa forma de ser...”
* “Ella empieza a darme quejas cuando vamos a hacer el amor.”
* “Lo que pasa es que él ni me prepara ni me sabe tocar.”Dejo atrás la frustración y alcanzo una sexualidad satisfactoria con el aprendizaje y la práctica de una serie de elementos que se amarran unos con otros.
Con una actitud constructiva y amorosa, enpoco tiempo estaré disfrutando del placer más intenso que existe en este mundo.
Aspectos mentales del desempeño sexual
Los pensamientos, creencias y expectativas juegan un papel muy importante paraalcanzar una sexualidad satisfactoria.
Si mis creencias indican que la sexualidad es una actividad humana natural y deseable, puedo alcanzar estados inimaginables de satisfacción, fuerza interior ycrecimiento personal por medio de la energía sexual.
Si mis creencias (concientes o inconcientes) me sugieren que el sexo es sucio, sólo para la reproducción o tema prohibido, me resultará casiimposible alcanzar una sexualidad satisfactoria.
Si asumo una actitud constructiva, puedo revisar y modificar mis creencias. Para empezar en ese camino, me suscribo al curso gratis Asumo el control demi vida.
Puede ser que tenga creencias destructivas con respecto a mí mism@, mi valor y mi apariencia. En ese caso puedo procesar mis creencias como lo sugiere la página Sexo y autoestima.
Cuandosiento que el problema es de mi pareja y no mío, estoy dejando por fuera la mitad más importante – sobre todo porque es la mitad que yo controlo. Asumo mi parte de responsabilidad.
Aspectosemocionales del desempeño sexual
Cuando la mujer siente que él sólo vive para el sexo o que no la ha preparado lo suficiente, no está lista para la sexualidad. Es trascendental que el hombre sepa cómo...