Miedos Infantiles

 MIEDOS INFANTILES
Los miedos son muy frecuentes y pueden afectar hasta al 40-45% de los niños. La aparición de los miedos y su duración, así como el grado en que interfieran en las actividades que realice el niño en los diferentes ámbitos de su vida (familia, escuela, amigos) dependerá de diversos factores:
Por un lado, del apoyo que encuentre en sus padres y de la forma en que éstos loeduquen. Será beneficioso que los padres sean vistos por el niño como apoyos y fuentes de seguridad física y afectiva. Sin embargo, un estilo educativo excesivamente sobreprotector podría estar relacionado con el mantenimiento de estos temores y su agravamiento. El papel de los padres deberá ser tal que favorezca la autonomía del niño y permita al pequeño alejarse de ellos para experimentar nuevassituaciones y comprobar lo adecuado o no de sus temores.
Por otro lado, que el niño experimente diferentes situaciones (escuela, deporte, actividades extraescolares, excursiones, etc.) y conozca a diferentes personas (otros niños, familiares, otros adultos, etc.) facilitará la transitoriedad y superación de estos miedos.

Qué no hacer: 
No reírse de la reacción de miedo, ni del niño, enespecial, delante de sus compañeros e intentar que los demás no se rían tampoco.La atención debe estar dirigida a las posibles soluciones no a las consecuencias punitivas.
No comparar al niño excesivamente con otros que no tienen ese mismo miedo.
No debemos darle demasiada trascendencia al tema, NO mostrar (al menos delante del niño) preocupación o angustia. El niño podría pensar que de verdad haymotivos para preocuparse.
No criticarle ni castigarle por tener miedo.
No insistir con argumentos y razonamientos en el momento en que se da la reacción de miedo.
No forzar de maneras bruscas a afrontar aquello que le da miedo.
No amenazar al niño con aquello que le provoca miedo.
No protegerle en exceso evitando todo estímulo amenazador de miedo. Eso le hará más inseguro. La exploración quepuedan hacer por su cuenta y las experiencias que vivan les ayudarán, con la edad, a ser emocionalmente maduros y a vencer muchos miedos. El niño debe ir asimilando las diferentes emociones y el miedo forma parte natural de nuestra vida desde el inicio. Siempre, claro está, con el apoyo y la ayuda de los padres.

No Permitir al niño dormir en la cama de los padres. Es una mala costumbre que elniño termina adoptando y una vez que ha cumplido cierta edad, dos o tres años, es bastante difícil volverlo a acostumbrar a dormir solo en su cama y en su habitación. Sólo debe hacerse como algo excepcional, como motivo de fiesta.

Evitar el visionado de películas, juegos o actividades que comporten violencia, miedo o terror. Procurar que las personas de su entorno no lancen mensajes amenazadores(si no comes llamaré a....; si no te portas bien se lo diré a.....). No se trata de aislar o sobreproteger al niño. Hasta cierto punto el niño debe ir integrando las diferentes emociones y el miedo forma parte natural de nuestra vida desde el inicio. No obstante, siempre será de gran ayuda que estas emociones estén reguladas por el consejo y el acompañamiento de los padres.

Como se ve, laconducta adecuada es aquella que no está ni en el extremo de la sobreprotección del estímulo que provoca miedo, ya que el niño tiene que ir afrontando los miedos, ni la exposición brusca a dicho miedo; y mucho menos ridiculizar, ni reírse por una reacción de miedo, que se considera natural.

Qué hacer:
1-
Actuar con tranquilidad en el momento de la reacción de miedo.
Hablar al niño con tonosbajos, ritmos y movimientos pausados.
Dar apoyo afectivo. Sin mostrar (al menos delante de él) preocupación o angustia. Recordemos que el modelado, es decir, los comportamientos que el niño observa de los padres son los patrones que interioriza. Padres excesivamente preocupados pueden ser un mal modelo y aumentar la tensión.
2- Enseñarle a solucionar por sí mismo las pequeñas dificultades que le...