MONOGRAFIA ESTRES EN ENFERMERIA










DEFINICIÓN DE ESTRÉS:
El estrés es un proceso que se inicia ante un conjunto de demandas ambientales que recibe el individuo, a las cuales debe dar una respuesta adecuada , poniendo en marcha sus recursos de afrontamiento. Cuando la demanda del ambiente ( laboral, social, etc.) es excesiva frente a los recursos de afrontamiento que se poseen, se desarrollan una serie de reaccionesadaptativas, de movilización de recursos que implican activación fisiológica. Esta reacción de estrés incluye una serie de emociones negativas, de las cuales las más importantes son la ansiedad, la ira y la depresión.
El concepto de estrés fue utilizado en psicología por primera vez en 1956 fue importado de la teoría de Hans Selye fisiólogo canadiense, quien lo definió como la respuestageneral del organismo ante cualquier estímulo estresor o situación estresante el término partió de un concepto físico haciendo referencia a una fuerza o peso que produce diferentes grados de tensión o deformación en distintos materiales, Selye , no hace referencia al estímulo peso-fuerza , sino a la respuesta del organismo a este. Utiliza el término estrés para describir la suma de cambiosinespecíficos del organismo en respuesta a un estímulo o situación estimular .Luego el término se utilizo tanto para designar una respuesta del organismo como para señalar los efectos producidos ante repetidas exposiciones a situaciones estresantes.
Mc Grath (1999)” El estrés es un desequilibrio sustancial (percibido) entre la demanda y la capacidad de respuesta (del individuo) bajo condicionesen las que el fracaso ante esa demanda posee importantes consecuencias (percibidas).Esta definición hace referencia al proceso homeostático resultante del balance entre las demandas de la realidad y la capacidad de respuesta del individuo, siendo modulado este balance por la percepción que tiene de sí mismo y del mundo.
La O.M.S. (2002) Define estrés como el conjunto de reacciones fisiológicasque preparan al organismo para la acción.
Richard Lazarus (2002)” Estrés es el resultado de la relación entre el individuo y el entorno, evaluado por aquel como amenazante, que desborda sus recursos y pone en peligro su bienestar. Cuando estas respuestas se realizan en armonía, respetando los parámetros fisiológicos y psicológicos del individuo, es adecuado en relación con la demanda y, seconsume biológica y físicamente la energía dispuesta por el sistema general de adaptación, adoptamos el concepto de estrés como EUSTRÉS.
Cuando por el contrario las respuestas han resultado insuficientes o exageradas con la demanda, ya sea en el plano biológico, físico o psicológico, y no se consume la energía mencionada se produce el DISTRÉS , que por su permanencia (cronicidad) o por suintensidad (respuesta aguda) produce el SÍNDROME GENERAL DE ADAPTACIÓN, hasta llegar a la enfermedad de adaptación o enfermedad psicosomática por distrés , el sistema deberá pasar por las fases de alarma ,resistencia, y agotamiento. Uno de los mecanismos de respuesta previa valoración de un estresor, es la lucha o la huída. Si estas situaciones de estrés se dan en el plano laboral (como lainseguridad, la competencia, la búsqueda de eficacia) nos encontramos con que no podemos luchar con el gasto energético correspondiente, ni tampoco, teóricamente, responder con la huída (escapar del distrés).Es claro que la huída en el ámbito laboral es el ausentismo, que junto con las enfermedades laborales son índices elocuentes de la repercusión del estrés organizacional sobre los trabajadores.
Laactividad laboral es generadora de estrés y justamente por la conveniencia de mantener nuestros puestos de trabajo que esa lucha es hoy más intelectual y psicológica que física, por lo que en ella no se consume la energía resultante (distrés).El avance tecnológico ha provocado que el trabajo manual ,artesanal, creador y fuente de buen estrés , sea reemplazado por un trabajo mecanizado,...