movimiento

PATRONES BASICOS DE MOVIMIENTO

Los patrones básicos de movimiento han sido divididos en general por los estudiosos del tema en cuatro grandes grupos: desplazamientos, saltos, giros y manipulaciones. Otros como Gallahue, insertan a los desplazamientos y saltos en una sola categoría o grupo al que le denominan de locomoción, y al equilibrio en el grupo de los giros, por lo que dividen a lospatrones básicos de movimiento en: locomociones (desplazamientos y saltos); estabilizaciones (giros y equilibrios); y manipulaciones (lanzamientos, recepciones, golpeos con pies y con manos). Al final, ambas clasificaciones trabajan lo mismo.

Patrones de movimiento: reptar, cuadrupedia, marcha, carrera, trepar, saltar, lanzar, girar, suspensiones, atrapar y transportar 

PATRONES DE MOVIMIENTOFUNDAMENTALES 
Concepto: 
-Primeros movimientos de los cuales se derivan los movimientos de destrezas 
-Movimientos que involucran una o más articulaciones 
-Representan la base para el ulterior desarrollo de destrezas deportivas 

Clasificación: 
-Locomotores 
-No Locomotores 
-Manipultativos

-- Locomotores --
** Caminar**
** Correr**
** Saltar**
** Brincar**



-- Locomotores-- Combinados--
** Deslizarse **
** Evadir**
** Pivote **
„
No Locomotores:

** Doblar**
** Estirar**
** Empujar**
** Levantar**
„
Manipulativos:
** Lanzar**
** Lanzar hacia Arriba **
** Atrapar**
** Patear**

Estrategias didácticas o de intervención docente en el área de la educación física
    El concepto de Estrategia (del latín strategema, y éste del griego strategía, destrategos, general, jefe.) proviene del ámbito militar "arte de proyectar y dirigir grandes operaciones militares, llevadas a cabo por los Hoplitas (soldados griegos que llevaban armas pesadas)". La actividad del estratega consistía en proyectar, ordenar y dirigir las operaciones militares para conseguir la victoria. Plantea Peter Woods que, en esencia, las estrategias son formas de llevar a cabometas. Son conjuntos de acciones identificables, orientadas a fines más amplios y generales.
    El concepto de Método: (del latín méthodus, camino) modo de decir o hacer algo de manera ordenada.
El concepto de Procedimiento: acción de proceder, De un modo más global consideraremos a los procedimientos como maneras de proceder y de actuar a los efectos de conseguir un fin.
    El conceptode Estilo, hace referencia. // Manera, modo, forma. // Hábito, uso. // Manera de escribir o de hablar.
    Luego de estas primeras aclaraciones, es lógico pensar que puedan llegar a confundirse ciertos términos utilizados en el ámbito del quehacer didáctico.
CAPACIDADES MOTRICES
CONDICIÓN FÍSICA Y ACONDICIONAMIENTO FÍSICO
La condición física es la suma de todas las cualidades motricesque repercuten sobre el rendimiento del individuo. De la condición física dependerá el tener una mayor habilidad para realizar un trabajo diario efectivo, con el menor gasto energético posible y sin causar fatiga ni lesiones. El acondicionamiento físico es el entrenamiento sistemático de las cualidades físicas con el objetivo de aumentar el rendimiento, mantenerlo o disminuirlo.

LAS CAPACIDADESMOTRICES
Las capacidades motrices determinan la condición física del individuo se dividen en dos bloques: capacidades coordinativas y las capacidades físicas o condicionales.
FACTORES DETERMINANTES DE LA CONDICIÓN FÍSICA
Hay una serie de factores que determinan el nivel de condición física de un individuo y el estado de forma en que se encuentra.
Estos factores dependen básicamente de trescomponentes: el anatómico, el fisiológico y el motor

CAPACIDADES FÍSICAS BÁSICAS
Las capacidades físicas básicas son aquellas que dependen de los procesos energéticos que determina el organismo. Es decir, están determinadas por la cantidad y la calidad de los diferentes sustratos que posibilitan el metabolismo y la contracción muscular: ATP, sustratos, glucosa, grasas. Las capacidades físicas...