NICOLE abstinencia salud 10 7

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ABSTINENCIA SEXUAL
ABSTINENCIA
RESPONSABLE
PREVENCION
RIESGO
SEXO
EMBARAZO
CONTAGIO
MADUREZ
RESPETO
ETSNICOLE A. NIEVES
PAREJAS ANDREA N. DIAZ
CONFIANZA 10-7
Escuela Francisco Mendoza
Isabela, Puerto Rico
00662





















Nicole A. Nieves Hernández
Andrea N. Díaz Pellot
Sra. E. Soto
10-7
Salud

¿Qué esla abstinencia?
Es posible que hayas escuchado hablar sobre la abstinencia de diferentes maneras. Algunas personas creen que la abstinencia significa no tener relaciones sexuales vaginales, y disfrutan de otros tipos de actividades sexuales sin correr el riesgo de llegar al embarazo. Esto también se conoce como relaciones sexuales sin penetración. Para otras personas, la abstinencia es no tenerrelaciones sexuales vaginales cuando la mujer puede quedar embarazada. En realidad, esto se llama abstinencia periódica, que es uno de los métodos de observación de la fertilidad.
Y hay otras personas, que por el contrario, definen la abstinencia como el comportamiento de no practicar ningún tipo de juegos sexuales con su pareja. Ésta es la definición que usaremos en estas páginas. La abstinenciacontinua es la única manera de estar absolutamente seguro de que no habrá un embarazo no planificado y de prevenir el contagio de una enfermedad de transmisión sexual (ETS).



¿Cómo previene un embarazo la abstinencia?

La abstinencia previene el embarazo porque impide que el esperma entre en la vagina.



¿Qué tan efectiva es la abstinencia?

La abstinencia continua es 100 por ciento eficaz paraprevenir embarazos. También previene las ETS.



¿Cuán segura es la abstinencia?

La abstinencia es una de las formas más seguras de prevenir el embarazo sin efectos secundarios.







¿Cuáles son las ventajas de la abstinencia?

La abstinencia:

No tiene efectos secundarios médicos ni hormonales.
Es gratis.
Hay muchos motivos por los cuales las personas se abstienen de los juegos sexuales, inclusodespués de haber sido sexualmente activos. Es decir una pareja puede elegir la abstinencia luego de haber practicado juegos sexuales. Las razones para elegir este comportamiento pueden cambiar a lo largo de la vida.
Las personas eligen la abstinencia para:
Prevenir embarazos
Prevenir las enfermedades de transmisión sexual 
Esperar a estar listas para una relación sexual
Esperar hasta encontrar ala pareja "adecuada"
Divertirse con parejas sin involucrarse sexualmente
Concentrarse en la escuela, la profesión o las actividades extracurriculares
Respetar sus creencias y valores personales, morales o religiosos
Sobreponerse a la ruptura de un relación
Superar la muerte de una pareja
Seguir las indicaciones médicas durante una enfermedad o infección
Cualquier hombre o mujer puede abstenerse delos juegos sexuales. Muchos lo hacen en distintas circunstancias. Algunos eligen abstenerse de los juegos sexuales durante gran parte de su vida.
 



¿Cuáles son las desventajas de la abstinencia?

La abstinencia tiene pocas desventajas.
Puede ser difícil mantener la abstinencia durante períodos prolongados.
Con frecuencia, hombres y mujeres ponen fin a la abstinencia sin estar preparados paraprotegerse contra embarazos o infecciones.








¿Cómo hablo con mi pareja sobre la abstinencia?

Es importante hablar con tu pareja sobre la decisión de abstenerte de los juegos sexuales, ya sea que los hayas practicado antes o no. Las parejas deben ser honestas y tomar juntos las decisiones relacionadas con su vida sexual. A continuación, se incluyen algunas de las mejores formas de mantener...