obesidad

Cortesía.-La obesidad en niños y en adultos está aumentando en el país, aunque no existen estadísticas específicas, indicó la especialista en nutrición infantil MaríaAlejandra Chávez.

"Se habla de que por cada diez niños, tres son obesos. Eso indica que en el futuro nuestra sociedad será obesa".

Explicó que si la obesidad sepresenta entre los cuatro meses y los seis años de vida, hay 40% de probabilidades de ser un adulto con sobrepeso, pero si aparece entre los diez y los trece años, lasposibilidades de ser gordo al crecer se incrementan hasta 70%.

Comentó que como consecuencia de esta condición, ya se observan enfermedades de adulto en niños, comohipertensión y diabetes, y apuntó que el pequeño obeso tiende a ser más inseguro.

Resaltó que existen normativas que vigila el Instituto Nacional de Nutrición (INN) que rigenlas cantinas escolares y exigen a los hogares de cuidado diario que lleven una alimentación saludable.

Asimismo, comentó que aunque la obesidad no es hereditaria,“sabemos que cuando la familia es gorda, el niño también lo será, pues mantendrá los hábitos que ve en casa”. Es importante llevar una alimentación sana, para evite las comidaspreparadas en la calle o “chatarras”, a las cuales el ritmo de la sociedad actual conduce a las personas.

María Alejandra Chávez definió la obesidad como el registrode más de 20% del peso ideal, de acuerdo con la edad y contextura de los individuos, puntualizó que la creencia de que un niño relleno y cachetón está saludable no es másque un mito.

Resaltó la importancia de rescatar la lactancia materna en sustitución de las fórmulas lácteas bajo la falsa idea de que satisfacen más a los bebés.