organos vitales
Páginas: 2 (290 palabras)
Publicado: 18 de marzo de 2013
CAPACIDADES FISICAS
FUERZA:
Es la capacidad de vencer una resistencia exterior mediante un esfuerzo muscular. También lo podemos definir como la capacidad de ejercer tención contra unaresistencia. Esta capacidad hace referencia al musculo y por tanto dependerá fundamentalmente de las características del mismo.
RESISTENCIA:
Definimos resistencia como la capacidad de realizar un esfuerzo demayor o menor intensidad durante el mayor tiempo posible
FLEXIBILIDAD:
Podemos entender la flexibilidad como la capacidad de extensión máxima de un movimiento en una articulación determinadaVELOCIDAD:
Es la capacidad de realizar uno o varios movimientos en el menor tiempo posible.
CALENTEMIENTO:
Movilización suave y progresiva de todos los músculos y articulaciones para preparar elorganismo para la posterior aplicación de cargas más exigentes, poniendo en marcha los sistemas funcionales, previniendo la aparición de lesiones y predispuestos para el logro de rendimientos más elevados.LOS PULMONES EL INTESTINO DELGADO
EL INTESTINO GRUESO EL ESTÓMAGO
ELPÁNCREAS EL BAZO
LOS RIÑONES ELHIGADO
EL CEREBRO EL CORAZON
¿Cuál es el objetivo de la educación física?
Conocer ycomprender los aspectos básicos del funcionamiento del propio cuerpo y de las consecuencias para salud individual y colectiva de los actos y decisiones personales, y valorar los beneficios que suponenlos hábitos del ejercicios físico, de la higiene y de una alimentación equilibrada, así como el de llevar una vida sana.
¿Cuál es la finalidad?
la finalidad es aprender a cuidar nuestro cuerpo. Y...
FUERZA:
Es la capacidad de vencer una resistencia exterior mediante un esfuerzo muscular. También lo podemos definir como la capacidad de ejercer tención contra unaresistencia. Esta capacidad hace referencia al musculo y por tanto dependerá fundamentalmente de las características del mismo.
RESISTENCIA:
Definimos resistencia como la capacidad de realizar un esfuerzo demayor o menor intensidad durante el mayor tiempo posible
FLEXIBILIDAD:
Podemos entender la flexibilidad como la capacidad de extensión máxima de un movimiento en una articulación determinadaVELOCIDAD:
Es la capacidad de realizar uno o varios movimientos en el menor tiempo posible.
CALENTEMIENTO:
Movilización suave y progresiva de todos los músculos y articulaciones para preparar elorganismo para la posterior aplicación de cargas más exigentes, poniendo en marcha los sistemas funcionales, previniendo la aparición de lesiones y predispuestos para el logro de rendimientos más elevados.LOS PULMONES EL INTESTINO DELGADO
EL INTESTINO GRUESO EL ESTÓMAGO
ELPÁNCREAS EL BAZO
LOS RIÑONES ELHIGADO
EL CEREBRO EL CORAZON
¿Cuál es el objetivo de la educación física?
Conocer ycomprender los aspectos básicos del funcionamiento del propio cuerpo y de las consecuencias para salud individual y colectiva de los actos y decisiones personales, y valorar los beneficios que suponenlos hábitos del ejercicios físico, de la higiene y de una alimentación equilibrada, así como el de llevar una vida sana.
¿Cuál es la finalidad?
la finalidad es aprender a cuidar nuestro cuerpo. Y...
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