ORIGEN DE LA EDUCACION FISICA David

Contenido
1. ORIGEN DE LA EDUCACION FISICA 2
2. IMPORTANCIA Y EVOLUCION DE LA EDUCACION FISICA 3
3. EDUCACIÓN FÍSICA EN LA ACTUALIDAD 4
4. OBJETIVOS GENERALES DEL ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA 5
























1. ORIGEN DE LA EDUCACION FISICA

En la prehistoria, el hombre practicaba el ejercicio físico para buscar seguridad, sobrevivir y saber cómo cazar los animales más fácilmente por mediodel ejercicio, a través de la agilidad, fuerza, velocidad y energía. En Esparta, el fin de la educación física era formar hombres de acción. En Grecia se buscaba la combinación de hombre de acción con hombre sabio, programa educativo que más tarde se llamó Palestral. En cuanto a Roma, la educación física era muy parecida a la espartana, ya que el protagonista era el deportista. El primero enproponer ejercicios específicos para cada parte del cuerpo y utilizar el pulso como medio para detectar los efectos del ejercicio físico fue Galeno. Durante la época Visigoda, ya se practicaban deportes tales como: lucha, saltos, lanzamiento de jabalina y esgrima. La gimnasia moderna nació a principios del siglo XIX en Suiza y Alemania con deportes como: saltos, carreras, luchas al aire libre,natación, equilibrio, danza, esgrima, escalamiento y equitación. En Inglaterra nacieron el fútbol, el rugby, el cricket y los deportes hípicos. A fines del siglo XIX nacen los deportes de velocidad, tales como el ciclismo y el automovilismo, los cuales combinan la habilidad física con la eficiencia mecánica. La educación física como hoy la entendemos, se originó a través de las actividades físicas que elhombre trató de sistematizar en la antigüedad para mejorar su condición física para la guerra.
La educación física es la disciplina que abarca todo lo relacionado con el uso del cuerpo. Desde un punto de vista pedagógico, ayuda a la formación integral del ser humano. Esto es, que con su práctica se impulsan los movimientos creativos e intencionales, la manifestación de la corporeidad a través deprocesos afectivos y cognitivos de orden superior. De igual manera, se promueve el disfrute de la movilización corporal y se fomenta la participación en actividades caracterizadas por cometidos motores. De la misma manera se procura la convivencia, la amistad y el disfrute, así como el aprecio de las actividades propias de la comunidad.
Para el logro de estas metas se vale de ciertas fuentes ymedios que, dependiendo de su enfoque, ha variado su concepción y énfasis con el tiempo. Sin embargo, lo que es incuestionable, son las aportaciones que la práctica de la educación física ofrece a la sociedad: contribuye al cuidado y preservación de la salud, al fomento de la tolerancia y el respeto de los derechos humanos, la ocupación del tiempo libre, impulsa una vida activa en contra delsedentarismo, etc. Los medios utilizados son el juego motor, la iniciación deportiva, el deporte educativo, la recreación, etc. La tendencia actual en educación física es el desarrollo de Competencia que permita la mejor adaptabilidad posible a situaciones cambiantes en el medio y la realidad. De esta forma, la educación física pretende desarrollar las competencias siguientes: la integración de lacorporeidad, la expresión y realización de desempeños motores sencillos y complejos, el dominio y control de la motricidad para plantear y solucionar problemas.

2. IMPORTANCIA Y EVOLUCION DE LA EDUCACION FISICA

La educación física es de gran importancia para todas las edades, la primera infancia es el momento exacto para entender que la actividad física es base de nuestra salud. El realizar ejerciciopreviene de muchas enfermedades ya que pone en movimiento todo nuestro cuerpo y a nuestro organismo.
La educación física nos ayuda a fomentar y a practicar el trabajo en equipo permitiendo lograr un logro en común. Nos enseña a valorar el esfuerzo de cada uno de los integrantes del equipo mediante un conjunto de normas. El deporte es importante porque nos educa en valores y también nos enseña...