origen del deporte para todos

   Preparación Psicológica
La preparación Psicológica es uno de los componentes fundamentales de la preparación del Atleta, (Forma Deportiva) la cual garantiza el dominio en sí mismo, seguridad enla ejecución de las diferentes destrezas y su efectividad en el combate o competencias. La misma propicia el desarrollo de capacidades básicas del rendimiento deportivo.
Es un proceso pedagógico,cuya meta es preparar a atleta en condiciones que le permitan demostrar su mejor actuación en el momento de la competencia.
La preparación psicológica está  construida sobre el vencimiento de lasdificultades en la práctica. Como las dificultades con las que se encuentran los taekwondistas son permanentes, los problemas psicológicos deben resolverse a diario dentro de la clase y luego en lacompetencia.
Es muy importante que todo atleta en competencia logre alcanzar el conocimiento de sus propias posibilidades y de esta manera saber aceptar el fracaso como así también el éxito. De nadaservirá tener muy buenas preparaciones en las diferentes especialidades, si nuestro atleta no sabe controlar una situación de stress o pánico.
Los entrenadores con gran experiencia siempre han expresado lagran dificultad que han tenido en su trabajo para formar un atleta que sea buen competidor; en esto, hay mucha razón, porque muchos taekwondistas bien preparadas técnicamente fracasan en lascompetencias por falta de suficiente nivel psicológico.
Una frase muy común de un entrenador hacia un atleta es: “Debes tener más confianza en ti mismo” cuando realmente esa frase no sirve para que elcompetidor se sienta más seguro.
Cuanto mayor sea el conocimiento que tengan los entrenadores  sobre la preparación del Atleta, mejor se puede entender y consecuentemente explicar los efectos originados porel mismo sobre sus actitudes, sus emociones así como sus actuaciones  y mejor podrá desarrollar los planes y programas de entrenamiento.
¿Qué se entiende por competencias?
Por Dr. Miguel Ángel...