Papilla

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Papilla de frutas: pera asada y plátanoEsta papilla es tan deliciosa que os costará mantener alejada al resto de la familia. Tanto la pera como el plátano son una buena fuente de fibra por lo que resultan perfectos cuando el bebé seencuentra un poco estreñido.
Ingredientes (para 6 porciones):
* 2 plátanos, cortadas en trozos de 2,5 cm
* 2 peras, peladas y cortadas en trozos
Preparación:
1. Precalienta el horno a 200 ºC
2.Coloca los plátanos y las peras en un papel pergamino o plancha de silicona para horno
3. Asar durante 25 minutos.
4. Aplastarlos y mezclarlos hasta que queden suaves.
5. Dejar enfriar y servir.-------------------------------------------------
Papilla de frutas: mango, manzana y zanahoria

Este puré tiene un sabor celestial. El mango y las zanahorias están llenas de vitamina C ybeta-caroteno que el cuerpo del bebé convierte en vitamina A, la cual es necesaria para una piel sana y una buena visión.
Ingredientes:
* 1/2 taza de zanahorias, picadas
* 1 taza de mango, picado* 1 taza de manzanas, peladas y picadas
Preparación:
1. Poner las zanahorias en una olla de vapor sobre agua hirviendo durante 3 minutos.
2. Agregar el mango y la manzana durante 2 minutos o hastaque todo esté tierno.
3. Poner en un procesador de alimentos hasta que esté suave.
4. Dejar enfriar y servir.
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Papillas de frutas: Mousse deaguacate y chirimoya

La chirimoya es una fruta dulce, sabrosa y jugosa y fácil de comer. Por su apariencia, propiedades nutritivas y sabor, su consumo es muy recomendable para los niños. Su contenido defibra le confiere propiedades laxantes.
El aguacate es un fruto que generalmente se emplea a modo de hortaliza o verdura, de sabor delicado y de fácil consumo, rico en grasas monoinsaturadas,...