perfil de estres 2

Universidad Nacional
Autónoma de México

Facultad de Estudios Superiores Iztacala

Perfil de Estrés

PRESENTA
Mtra. Julieta Meléndez Campos.

Estructura del día.
1. Conceptos teóricos del Estrés
2.Descripción de la prueba
3. Aplicación,
calificación

interpretación de la prueba
4. Trabajo individual
5. Dudas

e

Diferentes
del Estrés

concepciones

teóricas

acerca

Enfoque fisiológico ybioquímico: se centra en respuestas

orgánicas resultado de una situación percibida como
amenazante.
 Enfoque psicosocial: se centra en factores externos (estímulos
y eventos productores de estrés).Enfoque cognitivo: surge a partir de la evaluación cognitiva que
la persona realiza a partir de aspectos internos y del ambiente.
EL PERFIL DE ESTRÉS, surge a partir del enfoque cognitivotransaccional deLazarus y Folkman (1984), quienes definen el
estrés como “un conjunto de relaciones particulares entre la
persona y la situación, siendo ésta valorada por la persona
como algo que excede sus propiosrecursos y pone en peligro su
bienestar personal”.
Individuo

Entorno

Causas del estrés.
De acuerdo con Folkman, Lazarus, Gruen y De Longis (1986),
diversos eventos de la vida tienen la propiedad deser factores
causantes de estrés, los cuales provocan un desequilibrio
emocional.
ESTRÉS

Situación Amenazante
Éste excede recursos de

afrontamiento
Pone en peligro bienestar

Causas del estrés.
Dosgrandes fuentes del estrés
Externos: ambiente, familia, trabajo, estudio, entre
otras

Internos: características individuales de
personalidad, forma particular de enfrentar y
solucionar losproblemas.

Proceso del estrés.
Valoración cognitiva del
acontecimiento
La persona valora si la
situación puede dañarla
o beneficiarla, es decir,
cuánto
y
cómo
repercute
en
su
autoestima.

Procesoafrontamiento.

de

La persona estima lo
que puede hacer o no
para
enfrentar
la
situación, para prevenir
un daño o mejorar sus
perspectivas.

Prevención del estrés.
1. Que la persona se fortalezca física y...