Perls Terapia gestaltica

Apoyo y confrontación
por Vicens Olivé (Institut Gestalt de Barcelona)
(Artículo publicado en la revista de la Asociación Española de Terapia
Gestalt: AETG)
"Cada vez que rechazas contestar una pregunta, ayudas a la otra
persona a usar sus propios recursos".
(Fritz Perls, 1969).
El objetivo de este artículo es incidir sobre dos de los aspectos básicos
en el desarrollo personal: el soportey la frustración. Ambos lados son
como la cara y la cruz de la moneda única de nuestro crecimiento.
Ambas necesarias pero en complementariedad. El correcto equilibrio
autoresponsabilizado de esta polaridad nos conduce en la dirección de
nuestra propia profundidad natural, puesto que nos facilitar salir de los
roles y máscaras aprendidas desde la infancia, con las consiguientesmanipulaciones hacia el entorno, para ir en pos del verdadero encuentro
con uno mismo y con el otro.
Cuando recibimos apoyo del exterior nos validamos y potenciamos, al
recibir confrontación encontramos un límite en el ambiente. Lo primero
suele agradar y lo segundo, como apunta Claudio Naranjo: "lo que duele
es ego" se presenta como más doloroso en un principio, sin bien sus
frutos suelen ser a máslargo término.
Recibir los permisos del medio y el encuentro con las limitaciones nos
hacen crecer y madurar. Cierto que un exceso tanto de un lado como
del otro, al igual que en cualquier otra polaridad, nos conducirá fuera del
equilibrio deseable. Paradójicamente en ambos lados de la polaridad
encontraremos asimismo otros aspectos duales en función de cuáles
hayan sido las decisiones tempranastomadas al respecto. Con el exceso
de apoyo puede ser que la persona crezca sin una idea clara de los
límites reales (algunos carácteres siete y ocho eneagramáticos son
generados por este factor) o que por el contrario el tener demasiado
apoyo exterior haga que la persona evite el autosoporte, sea muy
dependiente de la referencia de apoyo foráneo y con dificultades de
tomar sus propiosriesgos, decisiones y responsabilidades. Por contra, si
hay demasiada confrontación en la biografía de una persona ésta se
puede desarrollar, por un lado con miedo, baja autoestima, e incapaz de
asumir riesgos; o por el otro puede crecer prepotente, invasiva e
insensible frente a los límites del ambiente producto de la formación
reactiva frente al exceso de frustración recibida en la infancia.1

Recobrar el equilibrio de este delicado sistema polar deviene un factor
clave en el quehacer terapéutico. Es el encuentro con el "SI a lo que es
SI y NO a lo que es NO" -en mayúsculas- de la vida relacional. Dar
soporte al cliente significa escucharlo, entenderlo, ser capaz de
ponernos en su lugar y resonar con la persona, de acompañarla con el
corazón en la mano, en este tramo de latravesía de su vida. Sólo
sintiéndonos empáticos con el paciente, "entrando en su mundo"
podemos hacer muchísima terapia, pues frecuentemente lo que la
persona que busca ayuda precisa es un otro alguien -el terapeuta, por
defecto- que con su escucha y comprensión le permita expresar aquello
que sus otros significativos no le permitieron expresar ni sentir en su
momento.
Un acompañamientoauténtico por parte del terapeuta desde el
verdadero interés en el otro le facilitará la expresión y expansión de los
contenidos más profundos de su consciencia.
Carl Rogers, ya en el principio del movimiento humanista, proponía la
aceptación incondicional y la empatía como dos grandes claves para el
desarrollo personal del cliente, para el tema de este artículo ello hace
referencia al soporte.Pero sólo con estos dos elementos la terapia sería
muy larga, pasiva y confluente; es por ello que el autor de "el proceso
de convertirse en persona" añadió la congruencia personal del terapeuta
como antídoto a la confluencia que sin duda generaría el sólo uso de los
dos aspectos anteriores. Ser congruente para el terapeuta implica una
conexión interna con sus propias vivencias y a la vez...