planeacion de vida y carrera

Planeación
de Vida y
Carrera
David Casares Arrangoiz
Alfonso Siliceo Aguilar

CONTENIDO
Capitulo 1
Capítulo 2

Capítulo 3

Capítulo 4

Capítulo 5

Capítulo 6

PROLOGO
1
IMPORTANCIA Y ACTUALIDAD DE LA PLANEACION DE VIDA Y CARRERA
2
VITALIDAD Y CRECIMIENTO PERSONAL
6
Conocimiento de mi mismo
Energía vital y salud
Una actitud de aprendizaje
Capacidad y actitud para elcambio
El sentido de logro, vitalidad y trabajo
Planeación de vida y carrera
Crecimiento personal
Obsolescencia y vejez
El equilibrio vital
LA PLANEACION DE VIDA Y CARRERA
15
Una nueva concepción de carrera Estilo de vida y carrera.
Concepto y estrategias de la planeación de vida y carrera.
Planeación de vida y carrera en las organizaciones
Criterios y metas de aprendizaje vital
MODELOSPARA LA PLANEACION DE VIDA Y CARRERA
36
Desarrollo humano, un modelo educativo para la autorrealización
Comunicación, una actitud ante la vida
Clarificación de valores
Modelo de asertividad
Administración del tiempo
UN PROGRAMA DE PLANEACION DE VIDA Y CARRERA
55
Guía para el programa de planeación de vida y carrera
Primera parte: Descripciones vitales (ejercicios y cuestionarios)
Segundaparte. Proyectando el futuro(ejercicios y cuestionarios)
Tercera parte: Elaboración de metas y estrategias (ejercicios y
cuestionarios)
UN PROGRAMA DE ORIENTACIÓN VOCACIONAL
76
Presentación
La elección profesional (lectura)
¿Por qué se fracasa en la vida? (trabajo de investigación)
Encuesta de reflexión personal
Autobiografía
La línea de la vida
Conócete a ti mismo
Perspectiva desdela muerte
Metas en la vida
Preferencias e intereses personales
Cómo tomar una decisión
Elaboración de metas y estrategias
Conoce las posibilidades
BIBLIOGRAFÍA
93

PRÓLOGO
Este libro es fruto de una búsqueda personal en los diversos caminos que hemos recorrido para
encontrar nuestra actual profesión como consultores del desarrollo humano de individuos, grupos
y organizaciones.Asimismo, es resultado de nuestra formación e investigación en los campos de la fenomenología y
psicología humanista que han inspirado nuestra cotidiana labor de orientación en el campo de la
planeación de vida y carrera.
La obra se inicia con una fundamentaron respecto de la importancia y actualidad del tema. Hemos
dedicado especial atención al concepto de vitalidad como signo de salud mental y demotivación y
crecimiento personal. El capítulo tercero enfatiza la importancia del quehacer dinámico y del
encuentro existencial con la vida personal, de relación y de trabajo. En el capítulo cuarto
presentamos algunos modelos teórico-prácticos que, en nuestra experiencia, han sido útiles para
el encuentro y crecimiento de las personas y grupos a quienes hemos brindado y compartido
nuestraasesoría.
Los dos últimos capítulos contienen programas prácticos de reflexión individual y grupal sobre
planeación de vida, carrera y orientación vocacional.
La bibliografía se seleccionó para que el lector pueda descubrir y profundizar en los temas que el
libro plantea como inquietudes de crecimiento.
Queremos hacer patente nuestro agradecimiento a todas aquellas personas que nos apoyaronalentándonos y que colaboraron indirectamente en la realización de este libro. A Raúl Martínez T.,
Ma. Eugenia Basurto / Maritza Gudiño, con quienes compartimos las inquietudes y experiencias
iniciales. A Héctor Kuri, amigo y gui'a. A Juan Lafarga, Ezequiel Nieto y Earl Koile, maestros y
orientadores. A Rafael González y Gerardo Sánchez por sus aportaciones en el área de orientación
vocacional ya Rosa María y Estela Hernández por la versión: mecanografía del manuscrito.

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1
IMPORTANCIA Y ACTUALIDAD DE LA PLANEACION DE VIDA Y CARRERA
Esta segunda mitad del siglo XX se caracteriza por la velocidad y el cambio que se han impreso a
las personas, a los grupos, familias y organizaciones; el hombre de hoy es el hombre de la
velocidad y el cambio. Exigido a viajar distancias en...