Porqué no es fácil dejar de fumar

¿Por qué no es fácil dejar de fumar?

¿Por qué no es fácil dejar de fumar? Porque la nicotina es una droga adictiva. Es adictiva porque provoca una necesidad compulsiva de fumar.

Cuando lanicotina se toma inhalada, es absorbida básicamente a través de los pulmones (70%-90%, depende de la inhalación que haga cada fumador), pero en pocos segundos llega a los receptores del sistemanervioso, y los efectos primarios son rápidos.
A dosis bajas, la nicotina es psicoestimulante y mejora la capacidad mental.
A dosis altas, tiene efectos sedantes, porque actúa como depresora.
Pero con eltiempo, estos neurorreceptores van adaptándose a la nicotina, al mismo tiempo que se aumenta la cantidad inhalada. Recuerda que los primeros cigarrillos ni siquiera fueron agradables.

Por otrolado, como droga adictiva que es, la nicotina origina tolerancia.
La adicción a la nicotina hace que seamos dependientes del tabaco. La nicotina provoca dependencia física, y hace que el fumador fumede manera que absorba la cantidad de nicotina que el cuerpo necesita. La supresión de nicotina provoca síndrome de abstinencia.
La dependencia psíquica va unida a la dependencia social, por la que seasocian diferentes actividades agradables al hecho de fumar, y por eso incluso se llega a relacionar automáticamente alguna acción con el consumo de tabaco, convirtiéndolo en una herramientaimprescindible para la vida diaria.

Droga adictiva.

Una sustancia se considera adictiva cuando hay una pérdida del control sobre la conducta de consumirla, y al mismo tiempo provoca unos efectospsicoactivos que potencian aún más su consumo.
Cuadro de criterios para la farmacodependencia
Criterios primarios
Consumo no controlado o compulsivo.
Efectos psicoactivos.
Conducta reforzada por lasustancia.
Criterios adicionales. La conducta adictiva suele abarcar:
Patrones estereotípicos de consumo.
Consumo a pesar de los efectos perjudiciales.
Recaída después de la abstinencia.
Las...