Porque Un Psicólogo En El Deporte

PORQUE UNA PREPARACION PSICOLOGICA PARA DEPORTISTAS

Está claro decir que en la actualidad el deportista debe tener una preparación conjunta tanto en el plano físico, técnico y táctico. Sin embargodiversos estudios han demostrado que existe una variable que puede determinar el rendimiento del deportista, sea a nivel amateur o profesional. La Psicología ha desarrollado diversos elementos yrecursos que brindan al deportista la potencialidad necesaria para completar su preparación. Pero, ¿Porque seria importante la preparación psicológica en un deportista? Miremos esto desde un punto devista general, es decir no solo para deportistas de alto rendimiento.



En el campo deportivo el Psicólogo no tiene como fin principal el tratar trastornos o patologías mentales, sino, el mejorar laperformance del deportista mediante el entrenamiento y la mejora de las habilidades psicológicas. Todos que en algún momento de nuestras vidas hemos entrenado para alguna competencia deportiva hemossentido en ocasiones la necesidad de emplear nuestros recursos psicológicos o mentales para intentar dar un poco más de nosotros mismos tanto en entrenamientos como en competiciones, desde conseguir lamotivación necesaria para ir a entrenar solo, en un día frío o lluvioso, hasta imaginarnos en el campeonato alcanzando nuestros objetivos y cumpliendo los pronósticos que nos habíamos marcado. Porotro lado, es interesante comprobar que a menudo se hace referencia a ese componente psicológico implicado, pero muy pocas veces se esfuerzan en prepararlo habitualmente, y ni tan siquiera tenerlo encuenta en nuestras rutinas de entrenamiento. Cuántas veces habremos dicho, oído o leído frases como: “no estaba concentrado”, “los nervios lo traicionaron” o “tenía la cabeza en otras”. Y, sin embargo,en qué pocas ocasiones los deportistas, clubes o escuelas deportivas reconocerán su apuesta por trabajar estos aspectos de forma directa con un profesional de la psicología del deporte o indirecta...