Portafolio Cultura Fisica Y Salud

Portafolio de Cultura Física y Salud
Capitulo 4: Ocio
1.- ¿Define la palabra ocio?
R=Se llama ocio a tiempo libre que se dedica a actividades que no son ni trabajo, ni tareas domésticas esencialesy pueden ser recreativas. Es un tiempo recreativo que se usa a discreción.
2.- ¿Características de ocio?
* R=Máxima seguridad
* Alternativas al tiempo libre
* Fomentar la libertad ypersonalidad mediante desarrollo lúdico y creativo.
* Incentivar el trabajo en equipo.
* Crear un ambiente de desinhibición fuera de la rutina cotidiana y el estrés.
* Fomentar el respeto porla naturaleza.
* Orientadas desde una metodología participativa y una perspectiva lúdica, basada en la dinámica de grupos.
3.- ¿Tipos de ocio?
* R=Ocio nocturno: Se trata de todo el ocioasociado a la noche y actividades que en ella se desarrollan: bares, discotecas, y demás lugares en los que la música y la bebida son los pilares centrales.
* Ocio espectáculo: Todo el ociorelacionado con los espectáculos, entre los que podemos distinguir los culturales (teatro, zarzuela, ópera, cine, danza, Música Instrumental) y los deportivos.
* Ocio deportivo: se refiere a la práctica dealgún deporte en forma no profesional.
* Ocio alternativo: El ocio alternativo tiene dos vertientes, una que se refiere al ocio alternativo nocturno, que en la mayoría de los casos va dirigido ajóvenes desde los ayuntamientos o los gobiernos provinciales, para proporcionar una alternativa más sana a sus salidas nocturnas. Mientras que una nueva rama del ocio alternativo, se refiere a un tipode ocio no convencional, no deportivo, y no de espectáculo, en la que el participante es actor principal de su ocio. Este tipo de ocio también se conoce como ocio experiencial.
4.- ¿Beneficios delocio?
R=Lo más cercano, original y novedoso que somos nosotros mismos, nuestros anhelos, necesidades e ideales".

Futbol americano
1.- ¿Qué significa NFL?
R=National Football League.
2.- ¿Mejor...