Problemas Sociales De Mexico

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|La cerveza y la salud |
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|Desde hace miles de años, la cerveza es parte de nuestra historia, cultura y dieta mediterráneas. Por su sabor refrescante, su |
|baja graduación alcohólica y su mínimo aporte calórico, esta bebida es la compañera ideal de una dieta sana y equilibrada. |
|Numerosos endocrinos yespecialistas en nutrición coinciden en que la importancia de una buena alimentación es tal, que una |
|persona propensa a desarrollar una enfermedad determinada puede llegar a retrasarla e incluso inhibirla, simplemente con una |
|buena terapia nutricional y unos hábitos de vida saludables. |
|Evitar el estrés, hacerejercicios regularmente, mantener una actitud positiva y llevar una alimentación equilibrada, pueden |
|convertirse en una forma fácil y natural para prevenir ciertas dolencias. |
|Así, graves enfermedades que afectan a la población actual, como las afecciones cardiovasculares o el cáncer, pueden prevenirse|
|en gran parte si nos adecuamos adeterminados patrones alimenticios. |
|El análisis de la cerveza revela la presencia de diversos minerales indispensables en al organismo como el fósforo, calcio |
|hierro potasio y manganeso, así como de vitaminas particularmente de las del complejo B como la riboflavina y al niacina. |
|La cerveza se digiere fácilmente. Suscomponentes se absorben y asimilan fácil y rápidamente por el organismo. |
|El consumo moderado de cerveza disminuye la retención de agua y es un excelente diurético. Sin embargo, y a pesar de las |
|numerosas investigaciones hechas al respecto, no se sabe qué componente individual es el responsable |
|Una jarra de beneficios|
|La cerveza es una bebida elaborada con ingredientes 100% naturales (agua, cebada, levadura y lúpulo), y está compuesta por más |
|de 2000 elementos. Es una de las pocas bebidas que contienen vitaminas y minerales de forma natural, destacando especialmente |
|las vitaminas del grupo B, como la riboflavina, piridoxina,niacina, ácido fólico y tiamina, y las de los grupos "A", "D" y |
|"E". Además tiene una graduación alcohólica muy baja, generalmente entre 4º y 5º, y es la única bebida que cuenta con una |
|variedad sin alcohol. |
|La cerveza es una bebida-alimento que puede ser beneficiosa parala salud, siempre que se consuma con moderación. Aparte de las|
|vitaminas y minerales que contiene, su consumo mesurado puede reducir hasta un 60% el riesgo de mortalidad por enfermedades |
|cardiovasculares, según las investigaciones del Instituto de Nutrición y Bromatología del Consejo Superior de Investigaciones |
|Científicas y la Sociedad Española de Dietética y Ciencias de la...