Proceso De Duelo En La Perdida De Trabajo

PROCESO DE DUELO: MOTIVACION PSICOLOGICA PARA SUPERAR LA PERDIDA DEL EMPLEO
En la historia de nuestra vida existen situaciones que estamos obligados a vivir. Algunas están llenas de dicha y felicidad, mientras que otras son inolvidables porque nos hacen sentir mucho dolor, tristeza y desolación. Los especialistas lo refieren a experiencias como CRISIS, porque son vivencias esperadas oinesperadas que impactan, nos sacuden y nos descontrolan.
El proceso de duelo es una de las cosas imposibles de evitar. Ahora bien existe otra crisis que por su naturaleza es comparable con la anterior. Esta sacude nuestros planes y nos pone en una situación complicada y difícil. Cuesta trabajo entenderla y dependiendo de cómo suceda puede provocar angustia y dolor. Esta situación amarga puede crear unproblema existencial. La crisis se conoce como DESEMPLEO.
¿ES UNA PROFECIA QUEDARNOS SIN EMPLEO?
Si, por lo menos una vez en la vida te quedaras sin trabajo.
Una de las ideas claves de Frankl es que cuando el ser humano se siente impotente para controlar las cosas externas que lo lastiman.
“TU ERES EL RESPONSABLE DE TODO LO QUE TE PASA”
“SOLO TU ERES RESPONSABLE DE CÓMO QUIERES QUE TEAFECTE”
¿EN QUE MOMENTO COMIENZA EL DUELO?
Inicia el camino el duelo con la notificación. La historia del desempleo comienza cuando alguien se reúne con una entrevista formal contigo para confirmarte que a partir de ese momento dejas de trabajar para la empresa.
LAS ESTACIONES DEL DUELO
PRIMERA ESTACIÓN
INCREDULIDAD
La estación de incredulidadindependientemente de la forma en que la empresa haya implementado la desvinculación, la notificación, los esquemas de liquidación, las propuestas de apoyo por parte de la corporación y la persona que se haya responsabilizado de informar resulta que no das crédito de lo que esta pasado.
Es clásico durante un periodo de incredulidad que cuando alguien te pregunta cómo te sientes al respecto, respondescosas como estas
* Estoy bien. No pasa nada
* Tengo la esperanza que me traslade a otro puesto.
* No soy ni el primero ni el último que ha perdido su empleo. Esto pasa todo los días
* No es tan grave. Ya encontrare otro trabajo.
* Seguramente será un error y todo se arreglara.
* No entiendo. ¿Por qué a mí?
Cuanto más te aferres a la incredulidad te desgastaras y perderásla oportunidad de pasar a la siguiente estación.
SEGUNDA ESTACION
REGRESION

Este periodo comienza cuando te has desgastado tanto que terminas por aceptar que fue un error, que no te van a trasladar a otro puesto, que es a ti al que le está pasando y que también te está afectando. Esa es la verdad, te desahogas como un niño y por eso lloras hasta el cansancio.
TERCERA ESTACION
FURIA

Es laforma que te desquitas de lo que te lastima te enojas de todo y con todos, lo más interesante que la furia surge porque tienes la necesidad de esconder una tristeza que tarde o temprano se manifestara.
La estación de la furia es como un arma de doble filo puede servir para defenderte y para hacerte más fuerte e indestructible, pero también se puede revertir y entonces servirá para destruirteprovocando conflictos con esa actitud agresiva.
CUARTA ESTACION
CULPA

El peligro de la estación es cuando TE SIENTES CULPABLE, pues la autoestima empieza a fracturarse puede sentirse inseguro o inferior respecto a los demás y compararte todo el tiempo para confirmar que los otros son mejores que tu: claro, ¡ellos tiene empleo y tú no!
Con el tiempo eso se convierte, una pésima costumbre yafecta terriblemente en desempeño de la búsqueda de un mejor empleo.
QUINTA ESTACION
DESOLACION

Este es la etapa tímida porque es el clímax de toda elaboración de duelo. Este es el momento de la verdadera tristeza; precisamente ahora te cae el veinte de que no hay nada por hacer para recuperar el empleo perdido.
Tal vez ahora solo te vez y te aceptas como desempleado en toda la extensión y...