Procesos Grupales

INTRODUCCION

Salud Mental está determinada por “cómo nos sentimos nosotros mismos, como nos sentimos en relación con los demás y como respondemos ante las exigencias de la vida diaria”; afrontando situaciones, conflictos o problemas.
Es un estado dinámico de bienestar subjetivo, en permanente búsqueda de equilibrio que surge de las dimensiones biopsicosociales y espirituales del desarrollo yse expresa en todas las esferas de la conducta de la persona (comportamientos, actitudes, afectos, condiciones y valores).
Una concepción integral de la Salud da cuenta de la complejidad de los factores de diferente naturaleza biopsicosocial que afectan e impactan en la calidad de vida de los seres humanos. Las condiciones de vida como la pobreza, desigualdad, discriminación son factores queproducen daño psicosocial, causando un gran impacto en la familia, que es la célula fundamental de la sociedad y medio natural donde se desarrollan los niños, jóvenes, adultos, etc.; como grupo vulnerable que son deben ser protegidos, ayudados y educados en los principios de una sana convivencia, ambiente de respeto. Es de vital importancia entonces cuidar la salud mental de todas las personas.
Elproblema de salud mental es alta prevalencia en la sociedad, sobre todo en nuestro país que ha vivido muchos años de conflictos, mitos, violencia, desigualdades, exilios, etc., que obviamente se encuentra reprimido y con temores, hechos que generan impacto negativo sobre la salud mental poblacional.
Ahora es el momento de iniciar el abordaje del problema psicosocial, con acciones de promoción yprevención en los niños, jóvenes, adultos, etc. y por ellos a sus familias. La finalidad de esta guía didáctica es ofrecer orientaciones prácticas sobre diferentes temas como: Baja Autoestima, Problemas de Pareja, Inseguridad, Miedo, Depresión, Suicidio, Ansiedad, Estrés, y Consumo y Abuso de Sustancias Psicoactivas.

SALUD MENTAL EN EL PERÚ
Salud es un concepto amplio, que incluye diversasinterpretaciones subjetivas de lo que significa “sentirse bien” y que por cierto es mucho más abarcativo que simplemente “no sufrir de enfermedad alguna”.
Curiosamente sin embargo, a veces olvidamos que la salud mental es parte integral de “sentirse bien”, consecuentemente, cuando reclamamos el derecho a la salud, con sus componentes de atención oportuna y adecuada de la salud física y mental y delos determinantes que le subyacen (educación, por ejemplo), olvidamos el derecho a la salud mental.
La salud mental, según la definición propuesta para la OMS es el estado de bienestar que permite a cada individuo realizar su potencial, enfrentarse a las dificultades usuales de la vida, trabajar productiva y fructíferamente y contribuir con su comunidad. Si analizamos esta definición, notaremos quela falta de salud mental impide que las personas lleguen a ser lo que desean ser, no les permite superar los obstáculos cotidianos y avanzar con su proyecto de vida y da lugar a falta de productividad y de compromiso cívico con la nación. EI resultado: frustración, pobreza y violencia, junto con la incapacidad de desarrollar en democracia y de considerar el bien común.
Las enfermedades mentalesy los trastornos mentales comunes (ansiedad y depresión) son frecuentes.
Los estudios epidemiológicos recientes realizados en el Perú por el Instituto Especializado de Salud Mental Honorio Delgado - Hideyo Noguchi confirman los hallazgos de otros países: hasta el 37% de la población tiene la probabilidad de sufrir un trastorno mental alguna vez en su vida. La prevalencia de depresión en LimaMetropolitana es de 18,2%3, en la sierra peruana de 16,2%4 y en la Selva de 21,4%5.
La depresión y otras enfermedades mentales no atendidas, así como el alto nivel de sentimientos negativos dan como resultado que en un mes 1 % de las personas de Lima Metropolitana4, 0,7% en la sierra5 y 0,6% en la selva6 presenten intentos suicidas.
La violencia contra mujeres y niñas es uno de los indicadores de...