Programa De Actividades Recreativas Para El Mejoramiento Del Estilo De Vida Del Adulto Joven

Resumen

La investigación fue realizada en la comunidad de Paso Pata, con la cual se compensa una necesidad recreativa y educativa inminente de los adultos jóvenes. A través de la misma se diagnosticaron los principales problemas sobre el mal aprovechamiento del tiempo libre y el déficit de actividades físicas, deportivas y recreativas que satisfagan sus necesidades de esparcimiento así comolas principales motivaciones, gustos y preferencias.

En la misma se elabora y aplica un Programa de Actividades Físicas-Deportivas-Recreativas para la atención a la población adulta joven, con el objetivo de contribuir al mejoramiento del estilo de vida y a la disminución de las tendencias al consumo de sustancias nocivas y la práctica de juegos ilícitos.

En el desarrollo de esta investigaciónfueron utilizados métodos científicos que permitieron realizar un diagnóstico de la situación actual en la comunidad relacionado con el objeto de investigación así como la elaboración y aplicación del programa.
Introducción

La planificación y organización de las actividades que se desarrollan en el ámbito social constituyen un aspecto primordial que permite lograr la proporcionalidad, laracionalidad y el ordenamiento necesario en el logro de los objetivos propuestos y en el cumplimiento de las tareas encomendadas. Se Deberían establecer formas organizativas que permitan que todas las personas realicen algún tipo de actividad, ya sea física, deportiva o recreativa en dependencia de la necesidad, preferencia, edad según su condición de salud lo permita.

En nuestro país lasactividades físicas-deportivas-recreativas en la comunidad se han desarrollado con sistematicidad y el Instituto Nacional de Educación Física y Deporte le ha dado una especial atención lo que nos ha permitido estar en planes estelares a nivel internacional.

El objetivo de las actividades físicas-deportivas-recreativas en la comunidad está relacionado con el cuidado de la salud del hombre y eldesarrollo integral en la sociedad. Es una política de la revolución y el partido comunista de Cuba, el incremento de la participación masiva del pueblo en la práctica de las actividades deportivas y recreativas, como una de la manera más sana de ocupar el tiempo libre y ejercer gran influencia en la formación del hombre nuevo para preservar y mejorar la salud.

Ha sido una preocupación constante denuestro gobierno revolucionario, el llevar la masificación de nuestro Deporte y todas las manifestaciones de la Cultura Física, Educación Física y Recreación a todos los sectores y lugares de nuestro país, desde las zonas urbanas hasta los más intrincados parajes de nuestra geografía. Esto aparejado a la formación del personal especializado que se encarga de organizar y poner en práctica tanimportante labor nos ha convertido en un ejemplo a seguir en todo el mundo.

El trabajo de la Recreación Física se encamina a objetivos superiores a partir de la voluntad política de la dirección de la Revolución para brindar adecuadas alternativas a la ocupación provechosa del tiempo libre de la población, contribuyendo a la elevación de su calidad de vida dentro de los programas dirigidos al desarrollode una cultura general integral.

Constituyen pues las actividades de carácter lúdico motriz, las vías a través de las cuales el hombre se relaciona con el medio social como una expresión de su existencia estando estas racionalmente dirigidas a la contribución del desarrollo físico y al rendimiento motor, para enfrentar las tareas de su propia vida y de la sociedad.

Las actividadesrecreativas y los deportes ofrecen grandes posibilidades de actividad a realizar por las personas (los juegos populares, los deportes, el trabajo al aire libre, el contacto con la naturaleza).

Existen actividades específicas para cada programa de actividades, lo fundamental es que las que se propongan estén debidamente adaptadas a los diferentes grupos y se reciba el apoyo de los diferentes factores...