Programacion Neurolinguistica

Programación Neurolingüística

La Programación Neurolingüística (PNL) es un conjunto de modelos y técnicas que ofrecen un amplio rango de vías para transformar nuestros pensamientos, conductas y sentimientos de tal manera que podamos ser más positivos y tener confianza en nosotros mismos.
Es el estudio de nuestros patrones mentales. Nos permite conocer los procesos mentales que usamos paracodificar información, y por lo tanto nuestra forma de pensar y de actuar.

"El arte y ciencia de la excelencia personal".
Como se crea la PNL:
Surge gracias a las investigaciones de dos jóvenes estadounidenses: Richard Bandler (informático) y John Grinder (psicólogo y lingüista). Se preguntaron cuál era la diferencia entre una persona competente y un verdadero mago en comunicación. Inicialmenteasistieron a las conferencias y demostraciones de tres de los más grandes psicoterapeutas de este siglo, Milton Erickson (fundador de la Sociedad Americana de Hipnosis Clínica), Frits Perls (fundador de la terapia Gestalt) y Virginia Satir (fundadora de la terapia familiar y sistémica).
Notaron que con sus palabras y sus comportamientos producían cambios mágicos en la mente y emociones de lossujetos. Entonces Grinder encontró patrones verbales que se repetían sistemáticamente en estos magos a la hora de producir su magia y Bandler encontró patrones no verbales que también se repetían sistemáticamente. Bandler y Grinder encontraron la estructura de esa magia que producía las curas
¿A Quién va dirigida?
La PNL va dirigida a todas aquellas personas que quieran aumentar al máximo suspotencialidades, descubrir las posibilidades, los niveles del ser humano y explorar la excelencia.
Los canales perceptivos
Uno de los descubrimientos que más gustan y curiosos resultan de la PNL son los canales perceptivos. Las personas nos movemos por varios canales:
* Visual
* Auditivo
* Kinestésico (sensaciones, olfato, gusto, tacto…)
¿Qué quiere decir PNL?
Programación: Serefiere  a nuestra aptitud para  producir y aplicar programas de comportamiento. Programas mentales o patrones de comportamiento que se repiten de forma sistemática en la vida de las personas. Nuestros pensamientos, emociones y acciones siguen patrones sistemáticos. Todos nuestros recursos, así como nuestras limitaciones, tienen que ver con el cómo hacemos para construir el modelo de vida en el quevivimos
Neuro: Se refiere a las percepciones sensoriales que determinan  nuestro estado emocional subjetivo. Tenemos unos limitantes neurológicos para la creación del modelo del mundo, nosotros podemos ver una milésima parte del espectro visual (no vemos ni infrarrojos, ni rayos gama, ni ultravioletas, ni rayos X), sólo vemos el espectro conformado por los colores del arco iris y sus posiblescombinaciones. En lo auditivo, nuestro cerebro nos permite registrar sólo sonidos que estén dentro de los 20 a 200 decibelios. En los táctiles, si por ejemplo se mete la mano dentro del fuego, en términos de dolor, da lo mismo si éste está a 200 grados que si está a 1000.
Lingüístico: Se refiere a los medios de comunicación humana, tanto verbal como no verbal. Entre las personas sólo puede producirsecomunicación. Es imposible no comunicar incluso el hecho de querer hacer eso ya es una forma de comunicación. En lenguaje es la forma que tenemos de expresar lo que pensamos y sentimos.
La PNL trata aspectos como:
* Utilización de tus capacidades y potenciar tus recursos.
* Mejora de las relaciones interpersonales, detectando como piensan los otros.
* Aumento de tu creatividad,confianza en ti mismo, y autoestima.
* Motivación y objetivos.
* Cambio de creencias limitantes.
* Cura de fobias y miedos.
* Encontrar tu visión y misión personal.
* Traumas
* Alergias
* Hábitos
* Penas producidas por algún evento doloroso
* Reaccionar adecuadamente a las críticas
* Curar algunas enfermedades
Uno de los principios básicos de la Programación...