Programación Neurolingüistica

PROGRAMACION MENTAL (PROGRAMACION NEUROLINGUISTICA
La autoestima, es la capacidad que tiene cada persona para amarse, aceptarse y para aprender a valorar cada uno de los aspectos de su vida, tantofísicos como psicológicos, actitudes y todo lo que hace que cada uno sea un individuo completamente independiente y diferente a todos los demás, y del nivel de autoestima que se tenga, depende que lapersona sea capaz de aceptar sus defectos, virtudes y comportamientos y de tener otra persona a su lado, favoreciendo la comunicación y el respeto mutuo ante todo.
Algunos consejos de PNL para mejorarla autoestima

La programación neurolingüística ha sido utilizada desde hace muchos años para hacer que una persona por medio de afirmaciones y frases positivas que hacen que sus procesosneuronales y sus estructuras de pensamiento y acción se unan para conseguir resultados positivos, y es la autoestima, uno de los tratamientos más buscados en todo el mundo para establecer un tratamiento dePNL, ya que es hoy en día, uno de los temas que más preocupan a las personas, y que más problemas tienen en cualquier sociedad.
Para fortalecer la autoestima, se deben tener una serie de frases creadaspara aprender que cómo se es, está bien, y que de aceptarse con defectos y virtudes, depende que cada uno consiga llegar mucho más lejos. Y es con cuatro pasos que se conseguirán resultados efectivos:1.Declarar aspectos que se deseen mejorar.
2.Repetir todos los días las declaraciones.
3.Tomar acciones para hacer que los cambios se realicen.
4.Repetir el ciclo, hasta conseguir resultadosvisibles, y en ese punto hacer nuevas declaraciones y comenzar todo de nuevo.
Así, algunas frases que ayudan a que los niveles de autoestima crezcan pueden ser:
•Hoy merezco ser feliz.
•Me amo yme aprecio tal y como soy.
•Todos los días mejoro mi nivel de autoestima.
•Me respeto, como respeto a los demás.
•Me libero del pasado para poder disfrutar el presente.
•Puedo manejar...