propiedades de las frutas


GUANABANA
La pulpa de la guanábana esta constituida principalmente por agua; además proporciona sales minerales, potasio, fósforo, hierro, calcio, lípidos, tiene un alto valor calórico debido a la presencia de hidratos de carbono; además es rica en vitamina C y provitamina A, así como de vitamina B.
La pulpa de la fruta puede consumirse en jugo o en agua y suele ser diurética. Las hojas sepueden consumir en té al igual que la corteza del árbol; las semillas pulverizadas sirven como repelente de insectos untándoselas en la piel; el agua de las hojas de la guanábana también está indicado contra los piojos.
LA PATILLA además de ser un fruto muy sabroso y nutritivo tiene varias propiedades medicinales. Antioxidante: la pulpa ayuda a eliminar radicales libres presentes en el organismo,que son responsables de múltiples enfermedades de carácter degenerativo, como el cáncer, las cataratas y los síntomas del envejecimiento. Ayuda a reducir la presión arterial: es útil para las personas que sufren de hipertensión y ayuda a mejorar la circulación sanguínea. Hipocolesterolemiantes: la pulpa también ayuda a reducir los niveles de colesterol en la sangre.
ZAPOTE El fruto se usa comoanalgésico. Se ha reportado el uso del fruto verde en pequeñas cantidades como producto astringente y para el control de diarreas. La semilla se utiliza vía oral en enfermedades renales y como antirreumático. Aplicada localmente sirve para enfermedades pectorales, y como sedativo en malestares de los ojos y oídos. El aceite de la semilla de las tres especies se utiliza para abrillantar el pelo ycontrarrestar la caída del pelo (alopecia).
PIÑA
La Piña es muy buena para favorecer la absorción de hierro, regularizar el tránsito intestinal, y fortalecer el sistema inmunológico, por lo tanto se puede consumir para prevenir el estreñimiento, así como también para eliminar líquidos, ya que es un poderoso diurético natural.
Entre las principales propiedades nutricionales de la Piña, destaca sucapacidad laxante, diurética y desinfectante.
En medicina natural, la Piña tiene un uso preventivo importante debido a sus propiedades curativas, contiene tres importantes enzimas (bromelia, extranasa y ananasa) las cuales combinadas, actúan de forma muy positiva para nuestro organismo
MANGO La Piña es muy buena para favorecer la absorción de hierro, regularizar el tránsito intestinal, yfortalecer el sistema inmunológico, por lo tanto se puede consumir para prevenir el estreñimiento, así como también para eliminar líquidos, ya que es un poderoso diurético natural.

Entre las principales propiedades nutricionales de la Piña, destaca su capacidad laxante, diurética y desinfectante. En medicina natural, la Piña tiene un uso preventivo importante debido a sus propiedades curativas,contiene tres importantes enzimas (bromelia, extranasa y ananasa) las cuales combinadas, actúan de forma muy positiva para nuestro organismo
PAPAYA
Digestivas, antiinflamatorias y antisépticas, para combatir la amgidalitis, la faringitis, la artritis o la gota, y de uso externo, en heridas, hematomas y picaduras. Facilita la digestión y calma el dolor e inflamación gracias a la eczima papaína quecontiene. Combate el estreñimiento.
Previene cánceres, entre ellos el de pecho, vejiga, colon o cuello del útero, hasta la prevención de la vejez prematura, prevención de la degeneración visual, protección del corazón, o la necesidad de mas ingestión de vitamina C en el tabaquismo o alcoholismo.
Elimina los parásitos intestinales. También ayuda a eliminar las Amebas que son responsables de muchasdiarreas crónicas ya que sus semillas frescas son muy ricas en un nutriente llamado Carpasemina.
La papaya facilita el bronceado gracias a la gran cantidad de Retinina (facilita la acción de la Melanina)
Baja en calorías y rica en nutrientes.
PERA
Los beneficios para la salud que brinda la pera son innumerables. Por ejemplo aquellas personas que tienen problemas de estreñimiento podrán...