Proyecto Dolores Lumbares

Antecedentes:

Este proyecto esta enfocado en la parte física, mental y laboral del trabajador, ya que se evidencia que hay un alto grado de operarios que están sufriendo dolores lumbares. Esta problemática se presenta en el área de empaque de la planta de Concentrados S.A ubicada en Bogotá.

Se inspecciona el área de empaque y se encuentra que los trabajadores están sometidos a levantarcargas de diferentes tipos de peso. Esta actividad se realiza durante ocho (8) horas diarias consecutivas la cual es muy repetitiva y requiere de agilidad, fuerza y buena postura ergonómica.

Planteamiento del problema:

En la empresa concentrados S.A.ubicada en Bogotá en el área de empaque, se encontró que los operarios se ven afectados por los dolores lumbares,generando molestiaslocalizadas en la parte de la cintura y columna, estas molestias se asocian en función de las posturas, levantamiento de cargas y la actividad física que suelen realizar los operarios durante las ocho (8) horas y se ve reflejado a largo plazo.

El levantamiento de cajas con determinado peso, afecta la parte física y el rendimiento laboral de cada uno de estos trabajadores.

¿Cómo se puede evitar,corregir y minimizar los dolores lumbares de los operarios del área de empaque de la empresa Concentrados S.A ubicado en la ciudad de Bogotá, para mejorar la calidad de vida laboral de los empleados?

Justificación:

Cuando se determina un problema de esta magnitud en cualquier empresa hay que tratar de exterminar las causas que lo provocan, ya que se ve afectada la parte física del empleadodesmejorando su salud y afectando el rendimiento laboral de la empresa.

Las actividades que se promuevan en pro de beneficiar al trabajador como a la empresa y atacar esta causa requiere de tiempo y dinero ya que se empezaría a trabajar diferentes dinámicas como lo serían capacitaciones, pausas activas, ejercicios de destreza etc, esto con el fin de erradicar la problemática y que se beneficie eltrabajador y la empresa.

MARCO TEORICO DOLOR LUMBAR

El dolor de espalda o dolor lumbar es uno de los principales motivos de incapacidad en la población trabajadora menor de 45 años y la segunda en ausentismo laboral en mayores de 50 años.
Estos dolores pueden ser causados por los malos hábitos posturales y el sedentarismo, por eso es necesario tratar estas enfermedades desde la infanciapara que no se agudicen en la edad adulta por eso importante conocer cómo podemos evitar estas molestias.
Muchos expertos radican sus hipótesis en el sedentarismo, los malos hábitos, el consumo de tabaco y los malos hábitos posturales
La musculatura lumbar es la encargada de corregir la basculación de la zona pélvica, por lo que es importante que esté ejercitada con movimientos, como agacharsepara coger peso.
El dolor lumbar se manifiesta como una sensación de tensión muscular o de rigidez localizada en la espalda, que también puede ir acompañada de molestias en los brazos o en las piernas. Puede aparecer de forma leve y hacerse más intenso a medida que avanzan los días, o ser muy fuerte desde el primer momento
Resaltaremos el dolor lumbar relacionado con el levantamiento de cargas,ergonomía y otros factores de riesgos que se presentan en el área de empaque de la empresa Concentrados S.A.ubicada en la ciudad de Bogotá.
Dolor:
* El dolor se define como "una experiencia sensorial y emocional desagradable asociada a un daño real o potencial del tejido, o se describe en términos de dicho daño”.
* El dolor es simplemente una sensación desagradable de que algo nos hacedaño. Se trata de un sentimiento subjetivo que todos aprendemos a través de nuestras propias experiencias cuando aún somos muy pequeños.

El lumbago: es un término para el dolor de espalda baja, en la zona lumbar (cintura), causada por un síndrome músculo esquelético, es decir, trastornos relacionados con las vértebras lumbares y las estructuras de los tejidos blandos como músculos, ligamentos,...