Proyecto vida saludable en la escuela

Proyecto “Vida saludable en la escuela y mi Auto cuidado”

|Objetivos:|
| |
|Identificación de “quien soyyo” |
|Conocimiento de nuestro cuerpo y lo que necesita y lo que no.|
|Reconocimiento del estilo de vida que llevamos a cabo y como es que impacta en nosotros|
|Para tener un estilo de vida saludable, es necesario que te conozcas, te quieras y te cuides, es decir que tengas una buena autoestima. |

|TEMPORALIZACIÓN|ACTIVIDAD |RECURSOS |
| |Conciencia corporal| |
|2 hrs. |En parejas, dibujamos la silueta del compañero (a) en una gran hojade|Hojas de papel grandes |
| |papel acostados sobre ella. Cada participante debe cerrar los ojos y | |
||con música de fondo, imaginar cada parte del cuerpo. Si el coordinador|Marcadores |
| |lo desea, puedeir nombrando cada parte del cuerpo de manera | |
| |descendente, desde la cabeza a los pies. A continuación...