Psicología general

RESUMEN
Capitulo n- 4 ESTADOS DE CONCIENCIA.

Experiencia consciente
Es a través de la experiencia consciente como llegamos a conocer el mundo que nos rodea y es también la que permite conocernos a nosotros mismos los psicólogos definen la consciencia de manera más amplia, como nuestro conocimiento de varios procesos mentales. Todos los días participamos en una gran variedad de actividadescognoscitivas. Concentrarse, tomar, decisiones, planificar, recordar, tener ensoñaciones, reflexionar, dormir y soñar solo son unas cuantas de las definiciones que le podemos dar a la experiencia consciente.
Estas actividades cognoscitivas van cambiando de acuerdo en la medida en que estamos al tanto de nuestros procesos mentales los cuales se dividen en dos grandes grupos.
Consciencia devigilia
Es la que incluye todos los pensamientos, sentimientos y percepciones que ocurre cuando estamos despiertos y razonablemente alertas. Por otro esta conciencia está orientada a la acción o a un plan, y está en sintonía con el ambiente. En todo momento estamos expuestos a una enorme variedad de estímulos del mundo exterior, a todo tipo de sensaciones internas (como calor, frio, tacto, presión,dolor, equilibrio) así como una selección de pensamientos recuerdos emociones y necesidades de esta forma incluso cuando estamos plenamente consciente y alerta es que solo estamos al tanto de una pequeña parte de lo que está disponible en la conciencia de vigilia y tomando en cuenta nuestro encéfalo es el que sigue procesando la información fuera de nuestro conocimiento inmediato y cambiara nuestraatención asía a las cosas que pueden ser de especial importancia sin embargo cuando alguien cercano menciona nuestro nombre, nuestra atención cambia con rapidez. Aunque estemos concentrados en una conversación nuestro encéfalo está atendiendo y procesando otra información en la consciencia de vigilia fuera de su conocimiento inmediato.
Estados de consciencia
Son los que provienen de nuestraconsciencia normal de vigilia en el hecho que estamos distanciados, en diversos grados del ambiente externo. Algunos estados alterados como dormir, tener ensoñaciones y soñar ocupan de manera rutinaria incluso espontanea nuestra conciencia. Otros estados alterados de consciencia son inducidos por las drogas, estas son las que alteran la mente al igual que el alcohol y otros que se generan através de la meditación y la hipnosis. Un estado alterado de conciencia es una condición significativamente diferente al estado de vigilia, Esta expresión describe cambios en los estados mentales de un individuo, casi siempre de naturaleza temporal. La alteración de la consciencia es una constante que aparece en la mayoría de los problemas psiquiátricos y en gran cantidad de problemas médicos. En suestado normal, la consciencia permite al sujeto dar una respuesta apropiada a los estímulos sensitivos y sensoriales. Notablemente a las más complejas: los estímulos verbales, como escuchar; y las espaciales, como conducir, Los factores causales más comunes incluyen: trauma, accidentes cardiovasculares, drogas y otros envenenamientos, fiebre, desórdenes metabólicos, meningitis, infecciones, tumorescerebrales, desórdenes convulsivos, descompensación cardiaca.
Ensoñación y fantasía
Ensoñaciones son cambios espontáneos en la atención, al parecer sin esfuerzo, del aquí y ahora a un mundo de fantasía privado, por lo regular, tenemos ensoñaciones cuando preferimos estar en otro lugar o haciendo otras cosas; así que la ensoñaciones son un escape espontaneo ya que son alteraciones aleatoriasque recorre su mente, algunos estudios demuestran que las ensoñaciones son pensamientos e imágenes de metas y deseos insatisfechos, acompañados por emociones que surgen de una valoración de donde estamos ahora en comparación con donde deseamos estar. Estas proporcionan un descanso refrescante de un día lleno de estrés y sirven para recordarnos la necesidades personales descuidadas además nos...