Psicologia del color

Chiazzari. S (1999). Color, utilizar el color como estilo de vida para la salud y el bienestar Barcelona: Blume

Este libro tiene una forma muy especial y clara de explicar como el color puede actuar en diferentes aspectos y dejando claro desde el principio que los colores no solo afectan en el curpo sino tambien en las emociones, los estados de animo y las facultades mentales. El librocontiene seis partes cada una muy bien ilustradas con imágenes y colores. Para nuestro proyecto de idagacion nos parecio apropiado tomar dos subtemas de la primera parte de este libro.
El primer subtema que tomamos empieza con una pregunta ¿cómo afecta el color a nuestro cuerpo? Y la responde de la siguente manera: la luz afecta la glandula pituitaria llamada maestra del sistema endocrino por quegenera sustancias que regulas las hormonas producidas por las glandulas endocrinas. Estas controlan muchas funciones corporales, entre ellas, los patrones de crecimiento,sueño, el control de la temperatura, la tendencia sexual, los niveles de enrgia, la tasa metabolica y el apetito. La glandula pineal, localizada e lo mas profundo del cerebro, tambien es encible a la luz. Esta glandula produce unasustancia denominada melatonina, que regula los ciclos de sueños diarios e inhibe la maduracion sexual.
La cantidad y la calidad de luz que alcanza la glandula pineal tambien varia según las estaciones. Los cambios en las proporciones de los colores en la luz solar según el perioda anual provocan que nuestras funciones corporales, como la de los animales y las planatas, por tanto, en verano nossentimos llenos de vigor, miestras que en invierno somos menos activos.
Cada color actua en nuestro cuerpo de diferente manera. Rojo: es el mas fisico de todos los colores y posee la tasa de vibracion mas lenta y la longitud de onda mas larga ejerce una accion estimulante en el corazon y el sistema circulatorio; la luz roja eleva la presion sanguinea. Naranja: estimula los organos sexuales yejerce un acusado y beneficioso efecto en el sistema nervioso, refuerza el sistema inmunologico, incluido el bazo, ademas de los pulmonos y el pancreas. Amrillo: las longitudes de onda amarillas estimulan el cerebro y nos ayudan a estar despiertos, despejados y decididos; tambien refuerza el sistema nervioso en general, posee una resonancia favorable al pancreas, al igado y a la vesicula biliar.Verde: es beneficioso para el corazon tanto desde el punto de vista fisico como emocional, aporta relajacion al cuerpo y regula la circulacion. Azul: esta relacionado con la garganta y la glandula tiroides y actua como calmante, refrescante y relajante; se ha demostrado que la luz azul disminuye la presion sanguinea; el azul oscuro estimula la glandula pituitaria, en cargada de regular los patrones desueño.

El siguente subtema tiene como titulo la psicologia del color, se explica ya que los sentimientos y las emociones se ven directamente influidos por el equilibrio hormoral del cuerpo como vimos en el subtema anterior, estos tambien ejercen una marcada influencia en el estado de animo y los sentimientos. Ciertos colores tranquilizan a la mente, mientras que ortos activan la actividadmental. Si la energia cromatica que fluye hacia la pituitaria se reequilibra, puede restaurarce, a su vez, el equilobrio metabolico y emocional. Asi es posible aliviar el estrés, la tension, la ansiedad y la depresion. Algunos coleres ayudana tratar sentimiento de soledad, frustacion y pena.
La utilizacion del color para alertar la energia emocional tambien provoca la percepcion alterada del mundo yde nuestra experiencia. Dado que el color esta directamente relacionado con el subconsciente, podemos diagnosticar y tratar un problema en un nivel profundo.
Rojo: puede ayudar a superar pensamientos negativos mediante la determinacion persistente. Esta relacionado con la ira: si tenemos un exceso de rojo en nuestro alrededor, tal vez, nos sintamos irritables, impacientes e icomodos.
Rosa:...