Psicologia

Introducción

Pues en este trabajo les vamos a mostrar la dificultad que tienen algunas personas para poder adaptarse a su ámbito social o psicológico muchos problemas que surgen y tienen estas mismas para afrontar los problemas pero en los aspectos de superación personal podemos ver cómo salir de esos conflictos y poderte sentir bien con todos y lo que es mucho mejor sentirte bien contigomismo.
Muchas de estas veces tenemos que verificar como estamos en superación personal para eso tenemos que hacer algo a lo que le llamamos evaluación personal pues esta es muy importantes pues con ella podemos detectar muchas cosas como lo son depresiones o algún problema psicológico.
Pero hay algo mucho más importante que tenemos que tratar que es a lo que comúnmente se le conoce como plan devida, saben, todos tendríamos que tener uno y basarnos en él para poder tener una vida organizada y exitosa pues llega a ser muy difícil seguirlo al pie de la letra pero sería bueno basarnos en ello.
Pues solo es una breve información del contenido de este trabajo es un tema muy interesante porque de un se encadena el otro solo imagínate si no te adaptas a un cambio de la sociedad, al cambiarte decasa o simplemente adaptarte con tu familia y si lo pasas es un motivo para sentirte orgullo de ti mismo y te supérate a ti mismo eso es lo que llamamos superación personal y con una evaluación personal podemos ir creando nuestro plan de vida que está conformado en corto y largo plazo que será explicado más ampliamente en el contenido de este trabajo.

La adaptación al cambio
La adaptación es,psicología, el proceso por el cual un grupo o un individuo modifican sus patrones de comportamiento para ajustarse a las normas imperantes en el medio social en el que se mueve. Al adaptarse, un sujeto abandona hábitos o prácticas que formaban parte de su comportamiento, pero que están negativamente evaluadas en el ámbito al que desea integrarse, y eventualmente adquiere otros en consonancia conlas expectativas que se tienen de su nuevo rol. La adaptación, en este sentido, es una forma de socialización secundaria, ya que opera tomando como base las habilidades sociales con las que el sujeto ya cuenta.
Casos típicos de situaciones que implican adaptación son los cambios en rol profesional o educativo como el ingreso a estudios superiores de un sujeto cuyo origen social no está en laclase profesional liberal o las migraciones, temporales o definitivas, que exigen la adopción rápida de cánones de comportamiento ajenos al milieu original del individuo.
En la teoría psicológica de Enrique Pichon Rivière, la adaptación se entiende como la capacidad de proporcionar una respuesta adecuada y coherente a las exigencias del medio; mientras la noción sociológica se centraba en lacompatibilidad de los hábitos con las características socialmente aprobadas, la psicológica enfoca el problema desde la capacidad intelectual y emocional de hacer frente a las demandas del entorno.

Pichon Rivière distingue una adaptación pasiva, expresada en comportamientos visibles ajustados a las expectativas del terapeuta grosso modo asimilable a la noción anterior, como vestirse de una maneraadecuada, comer regularmente y de acuerdo a las normas, responder predeciblemente en la conversación, que sin embargo no implica modificaciones profundas en la estructura psíquica. Un molde estereotipado de comportamiento regular se sobreimprime, en este caso, a una estructura pulsional desconectada de éste, en un estado que Pichon Rivière llama de alienación. En una adaptación activa, son las propiascondiciones pulsionales del sujeto que se transforman, permitiendo a éste un contacto real y adecuado con su medio.

Superación personal
¿Qué es la Superación Personal?
La superación personal es un interesante proceso de crecimiento en todos los ámbitos o áreas de la vida de una persona. Superación personal implica mejoras en la salud física y mental, relaciones humanas (pareja, hijos,...