psicologia

Componentes esenciales de las emociones
Cambios fisiológicos
Cambios en estados cognitivos
Conductas expresivas

Teoría que sugiere que los diversos eventos productores de emoción inducen demanera simultánea las experiencias subjetivas y las reacciones fisiológicas que la acompañan
Emocional Experiencie
Teoría que sugiere que las experiencias emocionales subjetivas son en realidad elresultado de los cambios fisiológicos que ocurren dentro del cuerpo.
Hipótesis de retroalimentación
Sugiere que los cambios en nuestra expresión facial pueden producir cambios en nuestraexperiencia emocional más que sólo reflejarlos.
Teoría de dos factores de Schachter y Singer.
Los eventos que provocan emociones producen un incremento en la activación cerebral, además de buscar en elambiente externo la causa de esos sentimientos.
Proceso Oponente
Las reacciones emocionales a un estímulo son seguidas automáticamente por una reacción opuesta y que la exposición repetida a unestímulo ocasiona que la reacción inicial se debilite.
Sistema nervioso simpático
Prepara al cuerpo para la actividad vigorosa, produciendo reacciones como incrementos en la tasa cardíaca, presiónsanguínea y respiración.
Sistema nervioso parasimpático
Influye en la actividad relacionada con la restauración de los recursos del cuerpo
Inteligencia Emocional
Para Daniel Goleman la inteligenciaemocional nos permite tomar conciencia de nuestras emociones, comprender los sentimientos de los demás, tolerar las presiones y frustraciones que soportamos en el trabajo, acentuar nuestra capacidad detrabajar en equipo y adoptar una actitud empática y social que nos brindara mayores posibilidades de desarrollo personal.
Sentir, entender, controlar y modificar estados anímicos propios y ajenos.
Esla capacidad de autoconfianza y disciplina para interpretar nuestra sabiduría intuitiva .

Emociones Básicas
Se presentan de forma repentina
Son de corta duración
Se distinguen de otras...