psicologia

FAMILIAS VOLVAMOS A LA MESA!

Debido al incremento de la participación de las mujeres en la vida laboral, las dinámicas de convivencia y comunicación al interior del hogar han cambiado; hoy en día, la mujer es mucho más que la ama de casa, trabaja dentro y fuera de ella. Y en muchos casos no hay tiempo suficiente para cumplir ni con sus deberes, ni con sus hijos, ni con sus sueños.
La gentebusca rapidez en todo lo que necesita, y por este afán, se van dejando atrás costumbres tan importantes como compartir los alimentos en familia.
La mesa familiar es la sala de juntas de la familia, es el lugar donde de manera tranquila y en un momento de disfrute se discuten las decisiones más importantes que debe tomar la familia, se comparten anécdotas y dificultades de los miembros de lafamilia, en la mesa familiar se consolida los lazos afectivos, se enseñan valores y modales; además de ser un elemento fundamental en el fortalecimiento de la autoestima de los miembros del hogar en especial de los niños y niñas.
La invasión tecnológica y la independencia que se visibiliza en estos tiempos en los hogares, como lo es tener un televisor por cada habitación, computadores, celulares yentre otros elementos que se apoderan del tiempo de los niños, adolescentes, jóvenes y adultos, se convierten en un enemigo de poderes inmedibles que individualiza la vida familiar (cada cual por su lado). Existen padres e hijos que durante días incluso semanas viviendo en la misma casa, no se ven la cara y si se cruzan por cosas de la vida, no tienen el tiempo para mirarse a los ojos y decirle eluno al otro ME ALEGRA VERTE, sin embargo, y a pesar de todo, en el fondo, muchas personas manifiestan el deseo de volver a comer en familia como lo hacían los padres y abuelos, reconocen que compartir en la mesa familiar es un espacio importante para la convivencia familiar. Pero, ¿Qué están haciendo para recuperarlo?
Son los padres los que dinamizan la convivencia familiar, la madre enespecial, fortalece el vínculo con sus hijos de manera permanente con el suministro de la alimentación, pero una alimentación que se ofrece desde el amor y el deseo de que ese ser reciba lo mejor, y además sienta que sale de su alma, cuando estas dinámicas de dar por parte de la madre se pierden, el niño o niña se queda sin sostén afectivo y comienza a experimentar emociones de abandono.
Volver a lamesa es la oportunidad de invitar a la familia a reconocerse de nuevo desde ese vínculo afectivo que los une, devolver la confianza y la fuerza al significado de familia, recordar que el tiempo que compartimos con los seres que amamos, es valioso aquí y ahora, para cuando ya no estén no nos lo lamentemos, volver a la mesa es tener un momento durante el día para dar gracias por lo que se tiene,conocer la vida de nuestros hijos, y que ellos conozcan la de los padres, muchos de los adolescentes ni siquiera saben en que trabajan sus padres, ni sus horarios, ni su labor, para ellos es simplemente un padre ausente que nunca tiene tiempo para ellos, por esta y muchas otras razones, los adolescentes están muchas veces encerrados en sus cuartos y a la hora de comer prefiere hacerlo de igualmanera encerrado y solo, los padres llegan cansados de trabajar y también se encierran en sus cuartos, este tipo de dinámicas convierten los hogares en hoteles, donde vive mucha gente que no se conoce y a nadie le importa lo del otro.
El compartir la mesa es un motivador inevitable de comunicación, de sentimientos y un sostén esencial de la vida en familia, las familias que conservan la culturade compartir momentos juntos como : salir de paseo, ir al cine, caminar , y en especial comer juntos y más cuando este alimento es preparado por todos, se convierten en una red de apoyo, que se fortalece en las crisis y situaciones difíciles, logrando superarlas de manera rápida y asertiva, el sabor de una buena comida lo da el amor con que se prepara y la compañía con quien se comparte....