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Primeros Auxilios
1. ¿Qué son los primeros auxilios?

Los primeros auxilios son todas aquellas medidas o actuaciones que realiza el auxiliador, en el mismo lugar donde ha ocurrido el accidente y con material prácticamente improvisado, hasta la llegada de personal especializado. Los primeros auxilios no son tratamientos médicos. Son acciones de emergencia para reducir los efectos de laslesiones y estabilizar el estado del accidentado. Y esto último es lo que le concede la importancia a los primeros auxilios, de esta primera actuación va a depender en gran medida el estado general y posterior evolución del herido. Así mismo, es una obligación moral.

2. ¿Cuándo se utilizan los primeros auxilios?

Los primeros auxilios se utilizan por lo general cuando menos lo esperas,especialmente cuando hay situaciones de urgencias o peligro vital pero pueden ser la diferencia entre la vida y la muerte en casos donde una persona está en peligro, los primeros auxilios son una guía sobre lo que debes hacer y sobre todo lo que no debes hacer mientras esa persona recibe atención profesional.

3. Lesiones comunes en el cuerpo
* Calambre Muscular: es un espasmo breve, brusco einvoluntario de alguno de nuestros músculos, que se contrae y se torna rígido provocando dolor. Los calambres más habituales son los calambres en las piernas y los calambres nocturnos. Se producen por fatiga muscular, carencia de minerales y vitaminas o mala postura.
* Contracturas: Son manifestaciones que se observan en los músculos que han actuado con cierta sobrecarga. Sus fibras están sanas,pero palpando se encuentra una mayor dureza. Se produce por la acumulación de acido láctico debido a la falta de metabolización adecuada. Una contractura es la continuación de una distensión muscular, esta una contracción fuerte e involuntaria de un grupo muscular. La contractura es una protección contra los desgarros.
* Desgarros: Consisten en la ruptura parcial o total de la masa de unmusculo. Las causas del desgarro pueden ser una inadecuada entrada en calor, esfuerzo en músculos contracturados o distensiones, desbalances entre músculos contrarios.

4. ¿Cómo se hace una camilla?
Es posible improvisar una camilla con dos largueros resistentes de una longitud suficiente (que den cabida a una persona tumbada), colocando entre ambos una manta de manera que sirva como soporte dela camilla; para ello hay que proceder de la siguiente manera:
* Colocar una manta amplia extendida sobre el suelo.
* Situar un larguero de forma que la manta quede dividida en dos partes, teniendo una de ellas aproximadamente el doble que la otra.
* Doblar la manta por su parte más pequeña, de manera que cubra el larguero y quede bien extendida sobre la otra parte.
* Colocar elsegundo larguero sobre la porción de manta que hemos doblado de manera que la parte de manta sobrante pueda volver a doblarse para cubrir este larguero.
* Cubrir el segundo larguero con la manta extendida sobrante que queda por fuera.

¿Cómo se hace un vendado?

Para colocar un vendaje, hay que tener en cuenta los siguientes puntos: 
No debe aplicarse nunca sobre una herida o una quemadura:se separará con una compresa de gasa.
Se aplica de abajo arriba, desde el extremo a la raíz de una extremidad, para no dificultar la circulación venosa. También se recomienda proceder de dentro hacia fuera, es decir, dar las vueltas de izquierda a derecha, en el sentido de las agujas del reloj.
Debe estar lo suficientemente apretado, pero no debe impedir la circulación sanguínea. Hay quequitarlo inmediatamente si el herido se siente molesto, se queja de hormigueo o de una disminución de la sensibilidad en los dedos.
Cuando se venda un miembro, hay que dejar los dedos destapados.
Ello permitirá comprobar la circulación sanguínea.
Si se trata de un brazo, la mano debe estar situada un poco más alta que el codo y hay que quitar las joyas.

¿Cómo se hace un entablillado?

1. Trate...