Puestos De Riesgo Valoracion

Paquete Metodológico de Seguridad y Salud Ocupacional de FUNDACERSSO

Guía 4: Diseño de puestos de trabajo con Ergonomía

Cré d it os é t

Paquete Metodológico de Seguridad y Salud Ocupacional de FUNDACERSSO Guía 4: Diseño de puestos de trabajo con Ergonomía
Compilación de información, revisión y diseño: Equipo técnico de FUNDACERSSO: Guillermo Valverde Amelia Selva Maria Otilia LópezRáfael Barrera Walter Munguía Wilfredo Álvarez Yomaris Campusano Carlos Rivera Coordinación técnica de la publicación: Carlos Rivera Proceso de validación de contenidos: Walter Munguía María Otilia López Ráfael Barrera Empresas y trabajadores de Honduras, Nicaragua y El Salvador Especialistas de Higiene Ocupacional de la Secretaría de Trabajo y Seguridad Social de la República de Honduras. Diseño ydiagramación: Centro Integral de Comunicaciones y Periodismo, CICOP cicop@navegante.com.sv Dibujos: Dibujos de págs.: 8, 11, 18, 23, 24 y 25 tomados de: Produciendo ropa con salud Álbum de dibujos sobre seguridad y salud en las maquilas, FUNDACERSSO Dibujos de págs.: 6, 12, 13 y 14 copiados de los documentos: La salud y la seguridad en el trabajo: colección de módulos, Organización Internacionaldel Trabajo, OIT La lucha contra los riesgos El sida y el lugar de trabajo
Derechos reservados Se acepta la reproducción total o parcial del documento, siempre y cuando se cite la fuente, créditos y no se ubique en otro contexto. El Salvador, C.A. mayo de 2007 FUNDACERSSO 3ª Calle Poniente, #4630-A. Entre 89 y 91 Avenida Norte, Colonia Escalón, San Salvador, El Salvador, C.A. Tel. (503) 2275-9726,Fax (503) 2275-9728 Página web: www.fundacersso.org Copyright 2007

Índice

Introducción

5

1. Cómo identificar problemas ergonómicos 2. Controles ergonómicos

7

9

3. Cómo diseñar un puesto de trabajo

11

4. El trabajo sentado y el diseño de los asientos 5. El puesto de trabajo para trabajadores de pie 6. Las herramientas y los controles manuales 7. Trabajo físico pesado14

16

17

18

8. Cómo levantar y llevar cargas correctamente 9. Ejercicios ergonómicos preventivos 10. Bibliografía

19

22

24

Introducción
La fuerza de trabajo en nuestros países, durante el crecimiento de la industria, el comercio y todas las ramas de la economía, han venido adaptándose durante los últimos cincuenta años a nuevas formas de trabajo, herramientas sofisticadasy maquinaria en muchos de los casos improvisadas, que buscan primordialmente aumentar la producción y la complementación de pedidos en tiempos cortos, afectando negativamente en muchos de los casos la salud de los trabajadores. Por otra parte, todavía hay muchas tareas que se deben hacer manualmente y que requieren de gran esfuerzo físico. Una de las consecuencias del trabajo manual, además delaumento de la mecanización, es que cada vez hay más trabajadores que padecen dolores de la espalda, dolores de cuello, inflamación de muñecas, brazos y piernas y tensión ocular.
1

La Ergonomía es el estudio del trabajo en relación con el entorno en que se lleva a cabo (el lugar de trabajo) y con quienes lo realizan (los trabajadores). Se utiliza para determinar cómo diseñar o adaptar el lugarde trabajo al trabajador a fin de evitar distintos problemas de salud y de aumentar la eficiencia.

5

La Ergonomía en general, es una ciencia que incluye distintas condiciones laborales que pueden influir en la comodidad y la salud del trabajador y trabajadora.

1. La Salud y la Seguridad en el Trabajo, ERGONOMÍA. OIT.

Diseño de puestos de trabajo con Ergonomía

Fundación en Apoyo delCentro Regional de Seguridad y Salud Ocupacional, FUNDACERSSO

Cuando los lugares y puestos de trabajo son diseñados tomando en cuenta la Ergonomía, los beneficios para los trabajadores y trabajadoras son muchos y muy evidentes, además el empleador igualmente obtiene grandes ventajas de competitividad, respecto a la productividad, la calidad, el cumplimiento laboral y de Responsabilidad...