que es salud?

Páginas: 2 (357 palabras) Publicado: 17 de septiembre de 2014
ACTIVIDAD FÍSICA CONSTANTE
Constituye un comportamiento saludable que produce beneficios para la salud de los integrantes de la familia y contribuye con mejorar su calidad de vida, ayudando ademása evitar la presencia de enfermedades como hipertensión arterial, diabetes, etc.


Ocurre en:
DOMÉSTICO:
Realizar labores en la casa como jardinería entre otros.
RECREACIÓN:
Prácticasdeportivas como futbol, vóley, ente otros.
TRANSPORTE:
Uso de la bicicleta, caminata suave, ente otros.
ESCUELA:
Práctica de la “educación física” en niños y adolescentes.
LABORAL:
Uso de las escaleras,etc.









¿FAMILIA SALUDABLE?

La familia saludable es la que busca la salud integral de todos sus miembros.
Muestra unión familiar y promueve valores y principios.
Tienecomportamientos y prácticas saludables.
Participan en actividades para el beneficio de la comunidad.

¿VIVIENDA SALUDABLE?

Una vivienda es saludable cuando favorece a la salud de toda la familia.
Tieneuna construcción y ubicación segura.
Cuenta con servicios básicos necesaria para la higiene personal y doméstica.
Se mantiene limpia y ordenada con iluminación y ventilación adecuada.
Cuenta conespacios suficientes brindando comodidad y privacidad a los miembros de la familia.
Tiene un espacio adecuado para criar mascotas u otros animales domésticos.
Para construir una mejor calidad de vida yayudar a la disminución de enfermedades infecciosas como las enfermedades diarreicas agudas, parasitosis, etc.; es necesario fortalecer las prácticas, hábitos y comportamientos saludables en relacióna la higiene a nivel personal y familiar, desde el autocuidado de la salud y promoviendo el mejoramiento del entorno.









Está constituida por 5 componentes:
HIGIENE PERSONAL
Lavadode manos, baño corporal, higiene bucal, etc.
AGUA POTABLE O SEGURA
Cuidando su calidad desde la fuente hasta su uso, a fin de que sea apta para el consumo humano.
HIGIENE DE ALIMENTOS
Teniendo...
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