quien narra la historia los ojos del perro

Alimentos Aconsejados
1. Leche y derivados:
- Leche descremada.
- Quesos frescos y magros.
-Yogur y requesones elaborados con todo tipo de leche. (si son descremados mucho mejor)2. Carnes y embutidos:
- Pollo, ternera, vaca. (sin piel y sin grasa)
- Jamón serrano y jamón York, magros.
- 3. Pescados y mariscos: 
- Pescados magros como la merluza, lapescadilla, el gallo, el lenguado, la dorada, la trucha o el mero.
4. Huevos: 
- de gallina y de pato.
5. Pan y cereales:
- Arroz en escasa cantidad.
6. Verduras y hortalizas: 
- Todo tipode verduras: judías verdes (chauchas), acelgas, espinacas, zanahorias, etc. 
- Frutas frescas: pera, manzana, naranja, ciruela, melocotón, melón, sandía.
7. Grasas: 
- Grasasvegetales: aceite de oliva, el maíz, girasol, margarinas vegetales.
8. Salsas: 
- Todas las que tienen bajo contenido en grasas.
Alimentos Permitidos
1. Leche y derivados:
- Leche entera yquesos fundidos semigrasos.
2. Carnes y embutidos: 
- Carne de cerdo y cordero.
- Vísceras: menudillos, hígados, riñones, etc.
3. Pescados y mariscos: 
- Pescado grasos: sardina,boquerón (anchoa), atún, caballa. 
- Calamar, pulpo.
- Almejas, chirlas, mejillones, navajas, ostras, etc.
- Gambas, cigalas, langostas, etc.
4. Pan y cereales:
- Pan integral, y pande gluten.
- Pastas alimenticias: macarrones, tallarines, canelones, codillos… 
- Pasta para sopa como las estrellitas o los fideos.
- Bizcocho.
5. Verduras y hortalizas: 
-Legumbres: judías blancas y pintas, lentejas, garbanzos…
- Patatas (papa) pero en poca cantidad.
- Higos frescos.
6. Grasas: 
- Margarina en pequeña cantidad.
- Mantequilla en pequeñacantidad.
- 7. Bebidas: 
- Vinos de mesa en escasa cantidad.
- Bebidas refrescantes preparadas con edulcorantes artificiales.
8. Condimentos: 
- Todos: vinagre, mostaza, limón.