quistes en ovarios

Remedios populares
Remedio para la menstruación irregular #1: Lavar y hervir un puñado de remolachas frescas en un medio litro de agua hasta que estén muy tiernas. Luego, extraer las remolachas y dejar el líquido restante para que continúe hirviendo hasta que se parezca a un jarabe.  Conservar el líquido en una botella y tomar esta preparación durante el día.
Remedio para la menstruaciónirregular #2 Verter 1 cucharada de las hojas o flores de romeroen medio litro de agua que esté  hirviendo.  Luego, tapar, dejar refrescar y colar. Beber esta preparación a lo largo del día.  Tomar 8 días antes de la menstruación.
Remedio para la menstruación irregular #3 Verter 2 cucharadas de hojas de salvia en medio litro de agua y hervir durante 5 minutos.  Retirar del fuego, colar y dejarrefrescar.  Tomar tres tazas al día.
Remedio para la menstruación irregular #4 Verter 2 cucharadas de milenrama en una taza de agua que esté hirviendo.  Tapar y dejar refrescar.  Beber una taza de esta infusión a diaria 8 días anteriores a la fecha prevista para que llegue la menstruación.
Remedio para la menstruación irregular #5 Lavar, cortar y poner a hervir 4  zanahorias pequeñas  durante 5 minutos.Colocar en un plato y agregar 2 cucharadas de sésamo, 1 cucharada de perejil y otra de vinagre. Consumir esta ensalada tres veces por semana. 
Remedio para la  menstruación irregular  #6 El dong quai es una planta utilizada durante siglos en la medicina tradicional china para aliviar y combatir trastornos ginecológicos, como la amenorrea, ya que contiene fitoestrógenos naturales que actúan comoreguladores hormonales femeninos. (disponible en nuestra tienda).
 
Recomendaciones
Evitar dietas de adelgazamiento muy bajas en calorías o desequilibradas en nutrientes, ya que pueden ocasionar irregularidad menstrual   Por ello, se aconseja velar por una dieta equilibrada.
Llevar un calendario menstrual   Se recomienda tener el hábito de apuntar la frecuencia y duración de cada ciclo deforma que, si es necesario acudir a un ginecólogo, éste pueda trabajar con unos datos más objetivos y pueda emitir un juicio y ajustar el tratamiento.
Verificar la prolactina en la sangre, ya que cuando los niveles de esta hormona, encargada de la secreción de leche, aumentan, puede alterarse el ritmo normal del ciclo.
Evitar tomar medicamentos especialmente antidepresivos y antiulcerosos.Practicar a diario ejercicio como caminar, por  lo menos 30 minutos, o nadar.
Acudir a un ginecólogo, si se presentan los siguientes casos:
Irregularidad por más de tres meses
Alteraciones en la visión, aumento de vello o dolor de cabeza.
Sangrados que pueden confundirse con una regla tardía en la posmenopausia, ya que puede tratarse de un problema del endometrio.
Condimentos que normalizan el cicloAlgunas hierbas aromáticas contribuyen a regular los ciclos hormonales. Toma nota de las que se muestran más activas: Perejil, hinojo, apio y eneldo. Todos estos condimentos favorecen la menstruación. Si se te retrasa la regla deformahabitual, no dudes en aromatizartus platos con ellos. Tomillo, romero, laurel y orégano. Una semana antes de la fecha en que te tenga que venirla regla, puedes tomardos tazas diarias de la infusión de una de esas plantas.
Azafrán. Para que el proceso hormonal retome su curso, cuece unas pocas hebras de azafrán en medio litro de agua durante 10 minutos y toma el preparado a lo largo del día.
¿Por qué se retrasa?
• Por sufrir estrés o experimentar una situación traumática.
• Seguir dietas muy estrictas o padecer anorexia.
• Ejercicio físico intenso.
•Desarreglos hormonales (trastorno tiroideo, tras la toma de anticonceptivos, ante la proximidad de la menopausia, etc.).
• Crecimiento celular anómalo.
Pasan los días y la regla no llega. Las mujeres que sufren retrasos menstruales tienen a su alcance toda una serie de remedios que favorecen la regulación natural del período.
Las infusiones de salvia normalizan la regla
La infusión de salvia...