¿Qué me pasa?
Páginas: 2 (354 palabras)
Publicado: 12 de marzo de 2012
¿Qué me pasa? (I)
Sudoración abundante; palpitaciones o elevación de la frecuencia cardiaca; temblores; sensación de ahogo; opresión en el pecho; miedo a morir; miedo a perder el control de losactos; sensación de irrealidad o estar separado de sí mismo; hormigueo o entumecimiento en las extremidades; escalofríos; sofocos; molestias estomacales; temor a volverte loco; mareos, desmayos,inestabilidad …
¿Tienes algunos de estos síntomas? Si así es, puede que estés sufriendo una crisis de ansiedad. La ansiedad es un trastorno de tipo psicológico desagradable y molesto que nos lleva a pensaren la posibilidad de otras dolencias más graves, por ejemplo, un infarto. Pero la ansiedad, en sí misma, no provoca infartos igual que tampoco es la causante de otros desórdenes, como la locura, porejemplo.
La pregunta que se hace inevitablemente la persona que padece esta crisis es: “¿Qué me pasa?” o bien, “¿Por qué me pasa esto?” A ello hay que responder que la crisis es sólo el síntoma ola manifestación de otros problemas nuestros no resueltos que han podido generar con el tiempo cierto estrés que, junto con una predisposición heredada podría ser la causa de la crisis de ansiedad. Haysituaciones consideradas como de cierta predisposición: la tensión ante situaciones de riesgo o ante del deporte competitivo de alto nivel o alto rendimiento, preparación intensiva de unasoposiciones, …
Hay miedos concretos que aparecen como consecuencia de la crisis y que van interfiriendo el curso normal de nuestra vida, creando una característica sensación de “miedo al miedo”. Algunos deestos pueden ser: salir a la calle, viajar en avión o incluso en el coche, utilizar el ascensor, ir a zonas muy concurridas de gente, hacer deporte, mantener relaciones sexuales (posibles disfuncionesde este tipo), etc…
Y después de todo lo dicho, la pregunta inevitable: ¿Me voy a curar? ¿Cuánto tiempo dura esto? La respuesta es rotunda: este trastorno se cura. Obviamente se necesita la ayuda...
Sudoración abundante; palpitaciones o elevación de la frecuencia cardiaca; temblores; sensación de ahogo; opresión en el pecho; miedo a morir; miedo a perder el control de losactos; sensación de irrealidad o estar separado de sí mismo; hormigueo o entumecimiento en las extremidades; escalofríos; sofocos; molestias estomacales; temor a volverte loco; mareos, desmayos,inestabilidad …
¿Tienes algunos de estos síntomas? Si así es, puede que estés sufriendo una crisis de ansiedad. La ansiedad es un trastorno de tipo psicológico desagradable y molesto que nos lleva a pensaren la posibilidad de otras dolencias más graves, por ejemplo, un infarto. Pero la ansiedad, en sí misma, no provoca infartos igual que tampoco es la causante de otros desórdenes, como la locura, porejemplo.
La pregunta que se hace inevitablemente la persona que padece esta crisis es: “¿Qué me pasa?” o bien, “¿Por qué me pasa esto?” A ello hay que responder que la crisis es sólo el síntoma ola manifestación de otros problemas nuestros no resueltos que han podido generar con el tiempo cierto estrés que, junto con una predisposición heredada podría ser la causa de la crisis de ansiedad. Haysituaciones consideradas como de cierta predisposición: la tensión ante situaciones de riesgo o ante del deporte competitivo de alto nivel o alto rendimiento, preparación intensiva de unasoposiciones, …
Hay miedos concretos que aparecen como consecuencia de la crisis y que van interfiriendo el curso normal de nuestra vida, creando una característica sensación de “miedo al miedo”. Algunos deestos pueden ser: salir a la calle, viajar en avión o incluso en el coche, utilizar el ascensor, ir a zonas muy concurridas de gente, hacer deporte, mantener relaciones sexuales (posibles disfuncionesde este tipo), etc…
Y después de todo lo dicho, la pregunta inevitable: ¿Me voy a curar? ¿Cuánto tiempo dura esto? La respuesta es rotunda: este trastorno se cura. Obviamente se necesita la ayuda...
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