Recomendaciones Para La Lactancia

RECOMENDACIONES PARA LA LACTANCIA
* La leche materna es el mejor alimento para el lactante durante los primeros meses de vida.
* Cubre las necesidades nutricionales para su adecuado crecimiento y desarrollo físico y desde el punto de vista emocional le asegura el establecimiento de un buen vínculo madre-hijo y una adecuada relación de apego seguro con su madre, ambos esenciales para uncorrecto desarrollo como persona independiente y segura.
* Por todo ello la lactancia materna es considerada el método de referencia para la alimentación y crianza del lactante y el niño pequeño.
* La superioridad de la leche materna sobre cualquier otro alimento (leche de fórmula artificial) para la nutrición y desarrollo del bebé durante los primeros meses de vida ha quedado biendemostrada en numerosos estudios científicos, que señalan un mayor riesgo de numerosos problemas de salud en los niños no alimentados con leche materna, entre los que cabe resaltar un mayor riesgo de muerte súbita del lactante y de muerte durante el primer año de vida, así como de padecer infecciones gastrointestinales, respiratorias y urinarias y de que estas sean más graves y ocasionen ingresoshospitalarios. 
. Durante los últimos tres meses de embarazo masajee diariamente sus pezones y areolas, con la yema de sus dedos, suavemente.
2. Durante el baño diario, lave pezones y areolas simplemente con agua. 
3. No utilice jabón, alcohol, glicerina, cepillito ni toalla para frotarlos. 
4. Use un corpiño de tamaño adecuado, no muy justo , ni muy holgado. 
5. En caso de utilizar cremas opreparaciones para lubricar, observe que no contengan perfumes ni hormonas. 
6. Los escudos y casquillos para lactancia están indicados en caso de pezones hipersensibles, planos o umbilicados. Uselos 2 horas por día al comienzo y aumente el tiempo según la tolerancia. 
7. Una entrevista prenatal de lactancia materna es muy necesaria en caso de: 
* lactancias anteriores con dificultades
*pezones planos o umbilicados
* embarazo gemelar o múltiple
* cirugía previa de mamas (estética o terapéutica)
* gran ansiedad materna 
8. Después del parto merecen una consulta especializada las siguientes situaciones:
* pechos muy dolorosos o congestionados
* bebé con dificultades para prenderse
* internación del bebé por prematurez, ictericia, etc
* pezones planos oumbilicados
* bebé que no aumenta de peso 
 

RECOMENDACIONES PARA EL BAÑO
1. Asegúrate que la temperatura ambiente del cuarto de baño es cálida y oscila entre los 23 y los 25 ºC. Después, comprueba que la bañera está limpia y llénala con agua tibia. El agua debe estar a la temperatura corporal, es decir, entre los 35 y los 37 grados centígrados. Puedes utilizar un termómetro de baño o, si loprefieres, utilizar el codo o la parte interior de la muñeca para comprobar que la temperatura es la apropiada.
2. A continuación, desnuda al bebé, límpiale la zona que esté en contacto con el pañal y envuélvele en una toalla, mientras limpias su carita y sus orejas con un trocito de algodón ligeramente húmedo.
3. Después, sostén al bebé con el brazo derecho, de manera que la cara interna del codosostenga su cabeza y tus manos lleguen a tocar su culito. Inclínalo sobre la bañera y, con la mano izquierda, lávale la cabeza con una cantidad mínima de champú. Aclara bien.
4. Una vez lavada la cabeza, sostén los hombros del bebé con una mano, introduciendo los dedos por debajo de la axila, mientras sujetas las piernas o el trasero con la otra mano, de modo que su cabeza quede fuera del agua,mientras utilizas la otra mano para lavarlo.
5. Es importante no dejar de sonreírle y hablarle mientras le bañas.
6. Con o sin esponja, lava, enjuaga, y seca de arriba abajo. Primero el pecho, los bracitos, las manos y luego, las piernas y los pies.
7. Gira cuidadosamente al bebé para lavar su espalda y sus nalgas.
8. Una vez que esté totalmente limpio y bien aclarado, levanta al bebé con...