relaciones de pareja

Las cinco mejores maneras de predecir si tu relación de pareja se romperá pronto¿Cuál es el secreto de las parejas felices? No pocos investigadores sociales se han planteado la cuestión, pero nadie ha encontrado verdades absolutas. Hay parejas que basan su estabilidad en el cariño, otras se sustentan en la pasión y hay quién pone el acento en la compatibilidad intelectual. Todas tienen sus trucosy secretos.

El amor es, al mismo tiempo, un sentimiento universal que todos podemos experimentar, y un mecanismo complejo que funciona de distinta forma en cada uno de nosotros. De lo que no cabe duda, es que las parejas que sobreviven en el tiempo, conservando el amor, han sabido crear un vínculo complejo, que va más allá de lo que cualquier psicólogo pueda explicar en un estudio. Es muydifícil saber qué es lo que funciona en el amor, pero no tanto conocer lo que no está yendo bien. ¿Tienes dudas sobre la fortaleza de tu amor? Deberías pues plantearte estas cuestiones.

1. ¿Confías en tu pareja?

La honestidad es la base de toda relación amorosa. Si se pierde ésta, y surgen las medias verdades, los secretos y las sospechas, es que algo muy importante está fallando. La realidad esque sin confianza es imposible que una relación se mantenga en el tiempo.

Para saber si realmente confías en tu pareja debes plantearte una serie de cuestiones: ¿te fías realmente de ella? ¿Cumple lo que te promete? ¿Cumples tú lo que le prometes a ella?

Las parejas que duran en el tiempo son aquellas que saben atajar los conatos de desconfianza en cuanto aparecenLa desconfianza en la parejaaparece siempre debido a una falta de comunicación. Por lo general, todas las situaciones de celos, o las sospechas de que la otra persona no está siendo del todo sincera, surgen por pequeños malentendidos que no se han atajado a tiempo. Tarde o temprano todas las parejas experimentan problemas de este tipo. Las parejas que duran en el tiempo son aquellas que saben atajar estos conatos dedesconfianza en cuanto aparecen, planteando la situación abiertamente, y atajándola de raíz. Por desgracia, si aparece una desconfianza y no se trata a tiempo, la grieta se hará cada vez más grande y una vez que aparezcan las mentiras la pareja puede darse por acabada.

2. ¿Cambia tu personalidad cuando estás con tu pareja?

Todos hemos conocido a alguien que se negaba en rotundo a traer a su novia alas reuniones de amigos. Son personas que se comportan de forma totalmente distinta cuando están con su pareja que, probablemente, no conozca siquiera gran parte de su ser (ese que reserva para estar con sus amigos). ¿Eres tú mismo cuando estás con tu amada? Si la respuesta es no, acabarás haciendo daño a tu pareja y el fin de la misma será inevitable.

3. ¿Puedes vivir momentos prolongados deintimidad con tu pareja sin aburrirte?

Los profesores de comunicación Ronald B. Adler y Russell F. Proctor II identifican en su manual educativo Looking out, Looking it (Wadsworth Publishing) cuatro maneras en las que podemos sentirnos conectados con nuestra pareja. Para saber si realmente funciona nuestro amor, debemos plantearnos si cubrimos estas cuatro dimensiones de la intimidad. Esposible que fallemos en alguna de ellas y podamos trabajar por arreglarlo, pero si fallamos en todas estamos ante un verdadero problema.

Intimidad física

Es la más evidente de todas. Incluye los abrazos, los besos, las caricias y, cómo no, el sexo, que es a fin de cuentas la máxima expresión de intimidad física. Aunque es natural que la frecuencia con la que mantenemos relaciones sexualesdisminuya en el tiempo, la desaparición absoluta de éstas es un claro signo de que algo está fallando en la pareja.

Intimidad emocional

La intimidad emocional es la que nos permite expresar nuestros sentimientos a nuestra pareja. Si fallamos al contestar preguntas como “¿qué estás haciendo?” o “¿Cómo te sientes?” es que fallamos en este punto. Si no sabes expresar abiertamente el amor que...