Relaciones Humanas

LOS ESTADOS DEL EGO: PADRE, ADULTO, NIÑO.
El estado Padre englobaría las actitudes tanto de cuidado (Padre Nutricio) como de crítica (Padre Crítico). Se crea a partir de los mandatos y creencias denuestros padres o figuras adultas de referencia y se mantiene fiel a ellos. Es dogmático y automático, aunque podemos modificarlo con intervención del estado adulto y así quedarnos con las creenciasmás acordes con nosotros mismos.
Las  afirmaciones provenientes del estado padre crítico pueden sernos muy útiles, por ejemplo: “Ve con cuidado si te metes en la piscina después de comer.” o tambiénlimitadoras, por ejemplo: “La vida es sufrimiento”
Respecto al padre nutricio, incluye frases del estilo: “Que bien se te da el fútbol”, “que niño más cariñoso eres…”, además de las actitudes decuidado en general.
 El estado Adulto es  lógico y racional. Tiene en cuenta las circunstancias externas, así como la información de los estados padre y niño. Es desde esta instancia desde la que podemosintroducir cambios en nuestro modo de funcionamiento con mayor facilidad.
El estado adulto tendría en cuenta la creencia de que es peligroso mojarse después de comer y también las ganas infantilesde bañarse cuanto antes. Además de esto, recogería información del entorno como la temperatura del agua, lo copiosa que ha sido la comida, la probabilidad de sufrir un corte de digestión, laposibilidad  de adaptarse paulatinamente al contacto con el agua… y con todos estos datos tomaría una decisión razonada.
 El estado Niño recoge aquellas reacciones más naturales e intuitivas. Desde esteestado, nos sentimos, pensamos y reaccionamos de la misma manera en que lo hacíamos cuando éramos niños. El estado niño incluye:
El niño natural, es decir las reacciones más instintivas y vitales.
Porejemplo: las ganas de reír a carcajadas o de hacer una pataleta si no ha conseguido lo que quería.
El niño rebelde, el cual se opone a lo propuesto por el padre.
Por ejemplo: “¡No pienso pagar esta...