Resumen Del Libro Cuestion De Dignidad

CUESTION DE DIGNIDAD

Este es un libro muy interesante porque nos da pautas a seguir en busca del mantenimiento de nuestra propia dignidad. Señala, como un elemento vital e importante la valoración personal que cada persona debe darse. Su tema central es la asertividad, recomendándola como una estrategia para que cada uno se dé su lugar y no se deje atropellar por otros, pero esta búsqueda derespeto hacia la dignidad se consigue mostrando el mismo respeto que queremos recibir (esto al mostrar nuestras inquietudes e inconformidades con alguna situación), es pues, una discusión educada, donde la persona asertiva se apodera de su inteligencia para convencer a los demás de que se retracten realizando las acciones hirientes que están lastimando su dignidad o interfiriendo en su espacio.
Acontinuación, muestro frases textuales del libro acompañadas por mi análisis personal.
´´Este proceso de valoración es similar a cualquier estrategia de resolución de problemas o de afrontamiento, pero también implica una dimensión ética, es decir, una actuación racional guiada por la convicción personal de que estoy haciendo lo correcto.´´
Naturalmente que ningún proceso sano que te ayude aengrandecerte y a liberarte no puede ni debe ser, bajo ninguna circunstancia, un proceso en el que tú mismo no creas, o uno en el que pienses y de hecho tengas la convicción de que no estás haciendo lo correcto. En lugar de ser un proceso de sanación, aprendizaje, confrontación o ética, sería una actividad degradante de tus propios valores y, por ende más que ayudarte te lastimará porque tendrás queafrontar el problema con tus valores morales forzados a cuestas.
´´En medios sociales, altamente violentos, en los que la vida ha dejado de ser un valor, es necesario reservar la asertividad sólo para momentos relevantes y específicos, cuando la integridad física no corra riesgos. Nadie con uso de razón se le ocurriría ser asertivo con alguien que le está apuntando con un arma: “Señor, quierosentar una enérgica protesta por su conducta delictiva y que atenta contra mis derechos como ciudadano´´.

Este párrafo nos muestra un elemento fundamental, adecuarnos. No con cualquiera se puede ser asertivo, hay personas que simplemente no entienden que tú te des valor y exijas respeto, en lo personal prefiero alejarme de ese tipo de personas.
´´Si la asertividad puede lastimar a otra persona demanera innecesaria, la decisión debe revisarse´´.
Ciertamente y como ya he dicho, la asertividad no puede ser usada en todo momento, ni con todo el mundo. Si tus palabras, por ser tan francas y honestas resultan crueles e hirientes a alguien, entones tienes que reevaluar tu decisión y decidir si las consecuencias de expresarlas serán las que esperabas y si en realidad eso vale pena, haciendoconciencia de que podrías perder el aprecio y amistad de esa persona.
´´La asertividad facilita la libertad emocional y el autoconocimiento´´.
Al convertirnos en personas asertivas asumimos la libertad emocional que nos permite expresar lo que realmente sentimos y desahogarnos, además, no desarrolla la capacidad para conocernos a nosotros mismos, en la medida en que aprendemos a manejar nuestrossentimientos.
´´La asertividad ayuda a resolver problemas y mejorar la comunicación. Es un método de comunicación por excelencia, en el que la honradez y la transparencia son determinantes. Ésa es la razón por la que se utiliza frecuentemente en terapia de pareja o en el desarrollo de las habilidades comunicativas.´´

Otras de las múltiples ventajas de la asertividad es que nos permite mejorar engran medida la comunicación, esto es obvio porque un pensamiento y una actitud asertiva nos impulsa a expresar todo aquello que sentimos, lo cual ha que fluyan las ideas, deseos, y frustraciones, que al ser debatidas en grupo o en pareja surten excelentes resultados, aunque esto es siempre que la otra o las otras personas, estén dispuestas a escuchar y a entender.

´´Los derechos asertivos...